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0-200 Squats Legs Trainer
0-200 Squats Legs Trainer
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6.9.7 Zen Labs Fitness द्वारा
Jan 21,2025

ऐप के साथ 200 स्क्वैट्स चैलेंज शुरू करें! यह ऐप आपके स्क्वाट काउंट को धीरे-धीरे 200 तक बढ़ाने, शरीर की निचली ताकत बनाने और आपके ग्लूट्स को टोन करने के लिए एक संरचित 8-सप्ताह का कार्यक्रम प्रदान करता है। ऐप में आपकी प्रगति को साझा करने और बैज अर्जित करने के लिए उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन, आवाज-निर्देशित निर्देश और सोशल मीडिया एकीकरण की सुविधा है।0-200 Squats Legs Trainer

ऐप की मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:0-200 Squats Legs Trainer

  • सिद्ध 8-सप्ताह का कार्यक्रम: आपकी स्क्वाट क्षमता को सुरक्षित और प्रभावी ढंग से बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई एक संरचित योजना।
  • लक्षित ग्लूट वर्कआउट: आपके नितंबों को प्रभावी ढंग से टोन और लिफ्ट करता है।
  • शरीर के निचले हिस्से की बढ़ी हुई ताकत: शरीर के निचले हिस्से की समग्र ताकत, गतिशीलता में सुधार करता है और मांसपेशियों की कमजोरी को रोकता है।
  • उपलब्धि ट्रैकिंग और बैज: प्रेरक बैज आपकी प्रगति को पुरस्कृत करते हैं।

सफलता के लिए टिप्स:

  • धीमी और स्थिर शुरुआत करें: कार्यक्रम शुरू करें और ऐप के निर्देशों का पालन करें।
  • आवाज संकेतों को सुनें: उचित फॉर्म और प्रतिनिधि गणना सुनिश्चित करें।
  • अपनी यात्रा साझा करें: दूसरों के साथ जुड़ें और अपने मील के पत्थर का जश्न मनाएं।
यह

ऐप उन लोगों के लिए एक आदर्श उपकरण है जो अपने निचले शरीर को मजबूत बनाना चाहते हैं और अपने ग्लूट्स को तराशना चाहते हैं। इसका प्रभावी कार्यक्रम, आकर्षक विशेषताएं और सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस 200 स्क्वाट चुनौती पर विजय प्राप्त करना संभव बनाता है। अभी ऐप डाउनलोड करें और मजबूत, अधिक सुडौल पैरों में अपना परिवर्तन शुरू करें!0-200 Squats Legs Trainer

अतिरिक्त खेल सूचना

नवीनतम संस्करण

6.9.7

वर्ग

फैशन जीवन।

एंड्रॉइड की आवश्यकता है

Android 5.1 or later

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