आराम की धुनों की शांति का अनुभव करें, आरामदायक नींद प्राप्त करने के लिए आदर्श ऐप। 200 से अधिक शांत ध्वनियों से चुनें - प्रकृति के सेरेनेड्स, सफेद शोर और ध्यान संगीत - अपने सही नींद के माहौल को तैयार करने के लिए। अनुकूलन योग्य आइसोक्रोनिक ब्रेनवेव आवृत्तियों के साथ विश्राम बढ़ाएं।

ध्वनियों से परे, रिलैक्स मेलोडी निर्देशित ध्यान कार्यक्रम प्रदान करते हैं। 160 से अधिक अद्वितीय सत्र विभिन्न विश्राम और नींद की जरूरतों को पूरा करते हैं, जो आपको गहरे, पुनर्स्थापनात्मक नींद की ओर ले जाते हैं। सुखदायक आवाज़ों द्वारा सुनाई गई सोने की कहानियों का एक संग्रह जोड़ें, जो आपको सोने के लिए धीरे से तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

रिलैक्स मेलोडी सुविधाएँ:

• सुखदायक साउंडस्केप्स: 200 से अधिक शांत ध्वनियों की एक विशाल लाइब्रेरी, जिसमें प्रकृति की आवाज़, सफेद शोर और ध्यान संगीत शामिल हैं, व्यक्तिगत ध्वनि मिश्रणों के लिए अनुमति देता है। बढ़ी हुई विश्राम के लिए आइसोक्रोनिक आवृत्तियों के साथ प्रयोग।
• निर्देशित नींद कार्यक्रम: 160 से अधिक निर्देशित कार्यक्रम विश्राम, तनाव में कमी, और गहरी नींद को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अनुरूप समर्थन प्रदान करते हैं।
• सोते समय की कहानियां: सोने की कहानियों के एक विविध चयन का आनंद लें, जो कि आवाज़ों को शांत करके सुनाई गई है, सोने के लिए बहने के लिए एकदम सही है।
• स्लीपमोव्स तकनीक: थीम्ड सत्र (मिनी, एक साथ, यात्रा) और श्वास अभ्यास सहित मन के व्यायाम और विश्राम तकनीकों के साथ नींद की गुणवत्ता में सुधार।
• व्यक्तिगत अनुभव: एक विशिष्ट रूप से सिलवाया नींद का अनुभव बनाने के लिए ध्वनियों, आवृत्तियों और ध्यान को मिलाएं और मिलान करें।
• तनाव से राहत: शांत ध्वनियों और निर्देशित ध्यान के साथ दैनिक तनाव और थकान का मुकाबला करें, विश्राम को बढ़ावा दें और नींद की गुणवत्ता में सुधार।

सारांश:

रिलैक्स मेलोडीज़ बेहतर नींद या तनाव से राहत की मांग करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अमूल्य उपकरण है। सुखदायक ध्वनियों, निर्देशित ध्यान, और सोने की कहानियों की इसकी व्यापक लाइब्रेरी आपको एक व्यक्तिगत नींद का अनुभव बनाने का अधिकार देती है। सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और समर्पित समर्थन टीम इसे बेहतर नींद और समग्र कल्याण के लिए एक प्रमुख विकल्प बनाती है। आज ही आराम से धुनें डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, अधिक शांतिपूर्ण जीवन की यात्रा पर जाएं।