वार्मअप ऐप: एक व्यापक फिटनेस साथी

फिटनेस कोच का वार्मअप ऐप उपयोगकर्ताओं को सभी फिटनेस स्तरों के अनुरूप दैनिक वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन के व्यापक सूट के साथ सशक्त बनाता है। सुबह की शुरुआत करने, पूरे दिन ऊर्जावान रहने और शरीर को वर्कआउट या दौड़ के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया यह मोबाइल एप्लिकेशन एक अद्वितीय फिटनेस अनुभव प्रदान करता है।

विशेषज्ञता से तैयार किए गए वर्कआउट

सभी वर्कआउट प्रमाणित फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा सावधानीपूर्वक बनाए जाते हैं, जो एक ऐसा अनुभव प्रदान करते हैं जो एक निजी प्रशिक्षक की उपस्थिति को प्रतिबिंबित करता है। ऐप शुरुआती से लेकर अनुभवी एथलीटों तक उपयोगकर्ताओं को सहजता से समायोजित करता है, जिसमें छह कठिनाई स्तर और अलग-अलग तीव्रता के साथ अनुकूलन योग्य 30-दिवसीय योजनाएं शामिल हैं।

लचीले वर्कआउट विकल्प

अपनी संरचित योजनाओं से परे, वार्मअप ऐप स्टैंडअलोन वर्कआउट प्रदान करता है, जो उपयोगकर्ताओं को अपने पसंदीदा व्यायाम और अवधि का चयन करने में सशक्त बनाता है। इसके अतिरिक्त, उपयोगकर्ता व्यक्तिगत फिटनेस आहार सुनिश्चित करते हुए 130 से अधिक वीडियो अभ्यासों के विशाल डेटाबेस से कस्टम रूटीन तैयार कर सकते हैं।

व्यापक ट्रैकिंग और साझाकरण

ऐप पूरी मेहनत से किए गए वर्कआउट, प्रगति और खर्च की गई कैलोरी को ट्रैक करता है। Google फ़िट के साथ इसका निर्बाध एकीकरण सहज डेटा सिंक्रनाइज़ेशन की अनुमति देता है। इसके अलावा, यह उपकरण की आवश्यकता को समाप्त करता है और उपयोगकर्ताओं को सोशल मीडिया पर दोस्तों और परिवार के साथ अपनी उपलब्धियों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

एक नज़र में लाभ:

• सभी अनुभव स्तरों के लिए दैनिक वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
• पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा विशेषज्ञ रूप से डिजाइन किए गए वर्कआउट
• शुरुआती और उन्नत उपयोगकर्ताओं को पूरा करने के लिए छह कठिनाई स्तर
• क्रमिक प्रगति के लिए अलग-अलग तीव्रता वाली 30-दिवसीय योजनाएं
• स्टैंडअलोन वर्कआउट और कस्टम वर्कआउट निर्माण विकल्प
• वर्कआउट, प्रगति और बर्न की गई कैलोरी की व्यापक ट्रैकिंग
• परेशानी मुक्त Google फ़िट के साथ एकीकरण
• किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं
• सोशल मीडिया साझाकरण क्षमताएं