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의미학의 특징 :

❤️ Ready-Made Training Program : 남성과 여성 모두를 위해 설계된 200 개가 넘는 운동 프로그램을 통해 사용자는 목표에 따라 근육, 체중 감량 또는 톤을 얻는 등 자신의 목표에 따라 프로그램을 선택할 수 있습니다. 이 프로그램은 가정 및 체육관 운동에 적합하여 모든 사람이 자신의 라이프 스타일 및 장비 가용성에 맞는 루틴을 찾을 수 있도록합니다.

Video가 포함 된 연습 라이브러리 : 앱에는 비디오 데모가 포함 된 300 개가 넘는 연습이 포함되어 있습니다. 사용자는 온라인으로 전체 길이의 비디오에 액세스 할 수 있고 오프라인에서 볼 수있는 더 짧은 클립에 액세스 할 수 있으므로 적절한 양식을 쉽게 따르고 배울 수 있습니다. 이 기능은 자신의 기술을 완성하고 운동을 최대한 활용하려는 사람들에게 적합합니다.

❤️ 피트니스 계산기 :이 앱은 사용자가 운동, 영양 계획 및 스포츠 영양을 사용자 정의 할 수 있도록 20 개의 계산기를 제공합니다. 이 계산기는 다른 앱에서 찾을 수없는 고유 한 기능을 제공하므로 사용자는 진행 상황을 정확하게 추적하고 특정 요구에 맞게 피트니스 여행을 조정할 수 있습니다.

❤️ 운동 일기 : 사용자는 앱의 일기 기능에서 운동을 편집하고 추적 할 수 있습니다. 그들은 또한 일기 내에서 운동 비디오를 볼 수 있습니다. 이 일기는 최대 6 개의 프로그램을 지원하므로 여러 피트니스 루틴을 쉽게 관리하고 진행 상황에 대한 포괄적 인 기록을 유지할 수 있습니다.

❤️ Ready-Made Diets :이 앱은 전문적인 영양사가 만든 체중 감량과 근육 증가를위한 20 개의 사전 계획된식이 요법을 제공합니다. 이 다이어트에는 자세한 음식 아날로그 및 부분 크기 권장 사항이 포함되어 사용자가 체력 목표와 일치하는 정확한 식사 계획을 갖도록합니다.

❤️ 광범위한 피트니스 기사 : 트레이너, 운동 선수, 영양사 및 의사를 포함한 피트니스 전문가가 작성한 1,000 개가 넘는 기사를 통해 사용자는 다양한 피트니스 관련 주제에 대한 귀중한 정보에 액세스 할 수 있습니다. 이 기사에는 포괄적 인 학습 경험을위한 사진과 비디오가 풍부하여 사용자가 건강과 체력에 대한 정보에 근거한 결정을 내릴 수있는 통찰력을 제공합니다.

결론적으로,이 사용자 친화적 인 앱은 사용자에게 광범위한 피트니스 리소스를 제공합니다. 개인화 된 계산기 및 운동 일기에서 광범위한 운동 라이브러리 및 사전 계획된식이에 이르기까지 사용자는이 앱의 도움으로 피트니스 목표를 쉽게 달성 할 수 있습니다. 또한 앱은 사용자 피드백에 따라 지속적으로 향상되어 귀중한 피트니스 도구를 제공하겠다는 약속을 보여줍니다. 지금 твой тренер를 다운로드하고 자신있게 피트니스 여행을 시작하십시오.