Escolhendo o rastreador de fitness orçamentário certo: um guia abrangente
Esteja você iniciando uma jornada de fitness ou buscando insights de exercícios mais profundos, um rastreador de fitness pode gamificar exercícios e fornecer dados valiosos. Felizmente, existem muitas opções acessíveis, desde alternativas ricas em recursos a relógios inteligentes premium a balcões básicos e monitores de freqüência cardíaca. Este guia explora várias opções econômicas para várias necessidades e tamanhos de pulso.
Tl; dr - rastreadores de fitness de orçamento superior:
Nossa melhor escolha: Fitbit Inspire 3 Veja na Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Veja na Amazon
Xiaomi Smart Band 9 Pro Veja na Amazon
Amazfit Band 7 Veja na Amazon
Apple Watch SE (2ª geração) Veja na Amazon
Garmin Venu 3 Veja na Amazon
Contribuições de Kevin Lee
A aptidão acessível não compromete o estilo ou a funcionalidade. O Fitbit Inspire 3 possui uma tela AMOLED brilhante, uma banda durável e confortável adequada para dormir e uma duração de 10 dias da bateria (reduzida com a tela sempre ativa). A navegação é fácil via tela sensível ao toque e botões hápticos.
Os recursos incluem monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição SPO2, rastreamento automático de exercícios e monitoramento do sono. Recursos básicos do SmartWatch, como notificações por telefone e uma função "Encontre meu telefone" (via Bluetooth), mas o armazenamento musical e os pagamentos sem contato estão ausentes.
O Xiaomi Smart Band 9 oferece um valor impressionante abaixo de US $ 50. Possui uma tela AMOLED de 1,62 polegadas, uma vida de bateria de 21 dias excepcional e mais de 150 modos esportivos. O rastreamento básico (pedômetro, freqüência cardíaca, SPO2, sono) está incluído, juntamente com notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música. Observe que a precisão do rastreamento pode não ser perfeita.
Uma atualização para o Smart Band 9, o modelo Pro apresenta uma tela AMOLED maior (1,74 polegada) e um GPS interno surpreendentemente preciso para o mapeamento de treino. Ele mantém a frequência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e mais de 150 modos esportivos. Os recursos do SmartWatch incluem reprodução de música e notificações (mas não respostas ou NFC).
A Amazfit Band 7 oferece excelente valor em cerca de US $ 50. Possui uma grande tela AMOLED sempre ativa (1,47 polegada), uma duração de bateria de 18 dias (28 dias no modo de economia de bateria) e mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento automático de quatro). O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, oxigênio no sangue e estresse, além de rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.
Uma opção de relógio Apple mais acessível, o SE (2ª geração) usa o mesmo chipset S8 SIP que a série 8, oferecendo um processamento rápido. Inclui um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos da App Store. Estão incluídos recursos completos de smartwatch (chamadas, mensagens, pagamentos, streaming de música) e recursos de segurança (detecção de falhas).
Enquanto o mais caro nesta lista, o Garmin Venu 3 vale o investimento para rastreamento sério de fitness. Ele oferece monitoramento de GPS e frequência cardíaca altamente preciso, mais de 30 aplicativos esportivos pré -carregados, exercícios animados e o recurso perspicaz da bateria do corpo. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e pagamentos sem contato, mas a seleção de aplicativos é mais limitada que a Apple ou o Google Watches.
Escolhendo seu rastreador de fitness:
Considere suas necessidades e orçamento. Opções ultra baratas, como o Xiaomi Smart Band 9, são suficientes para rastreamento básico. O GPS é essencial para corredores e caminhantes. Para funcionalidade abrangente além do rastreamento de fitness, um smartwatch como o Apple Watch SE é uma escolha melhor. Lembre -se de levar em consideração a qualidade da qualidade, o conforto, o software e a precisão do rastreamento de hardware ao tomar sua decisão.