Заботьтесь о своем здоровье вместе с Хьюмом

Hume от FitTrack совершает революцию в отслеживании здоровья и благополучия. Создайте своего цифрового двойника, визуальное представление данных о вашем здоровье, для более быстрого получения и улучшения результатов.

Микропривычки для устойчивых изменений

Разбейте цели в области здоровья на управляемые микропривычки. Включив эти небольшие действия в свой распорядок дня, вы придадите импульс и осуществите долгосрочные изменения в поведении.

Постановка целей стала проще

Hume упрощает постановку целей, помогая вам эффективно достигать поставленных целей. Присоединяйтесь к тысячам тех, кто изменил свое здоровье с Хьюмом.

Комплексное отслеживание состояния здоровья

Подключите Hume к своим умным весам и носимым устройствам, включая Apple Watch и FitBit, чтобы получить комплексное представление о своем здоровье. Функция Digital Twin анализирует состав тела, активность, сон и питание, предоставляя ценную информацию и устанавливая базовый уровень с помощью вашей оценки здоровья.

Индивидуальные планы питания

Попрощайтесь с догадками в области питания. Индивидуальный план питания Хьюма учитывает расщепление макронутриентов, обеспечивая оптимальное питание.

Hume от FitTrack Особенности:

• Отслеживайте, контролируйте и улучшайте общее состояние здоровья и самочувствия.
• Создайте цифрового двойника для более быстрых результатов и улучшения показателей здоровья.
• Внедряйте микропривычки, основанные на поведенческих науках, для достижения цели в отношении здоровья.
• Подключайтесь к интеллектуальным устройствам FitTrack для получения 17 показателей состава тела.
• Анализируйте состав тела, активность, сон и питание, чтобы понимать тенденции в области здоровья.
• Получайте персонализированное питание планы с разбивкой макронутриентов.

Раскройте потенциал своего здоровья

Hume упрощает управление здоровьем, помогая вам формировать здоровые привычки, ставить достижимые цели и отслеживать прогресс на пути к более здоровой жизни. Загрузите приложение Hume сегодня и отправляйтесь на путь преобразования своего здоровья.