Silvy 推出 silBe：您的終極健身夥伴

透過 Silvy 的 silBe 釋放您的健身潛力，這是一款全面的健身訂閱應用程序，可讓您隨時隨地進行訓練。我們的尖端平台讓您可以訪問一系列量身定制的計劃，旨在幫助您實現健身願望。

針對每個目標的個人化計劃

無論您尋求減肥、增肌、增強力量還是提高健身水平，我們的計劃都能滿足您的特定目標。每個計劃都有長達一小時的指導鍛煉視頻，提供從開始到結束的分步說明。

適合所有等級的多功能訓練選項

在舒適的家中或健身房進行訓練－選擇權在您。 silBe by Silvy 適合所有經驗水平，適合初學者和經驗豐富的健身愛好者。

綜合營養指導

透過我們詳細的營養指南補充您的鍛鍊。從四個針對不同目標量身定制的指南中進行選擇，包括維護、肌肉鍛鍊、減肥和素食健身。

增強健身的專業部分

透過我們專門的 CardioHIIT 部分增強您的心血管健康。對於那些尋求平衡和靈活性的人，我們提供專門的瑜伽和伸展運動部分。

主要特徵：

• 適合各個級別：適合初學者到高級健身愛好者
• 靈活的訓練選項：在家或健身房訓練
• 多樣化課程： BeLEAN、BeSTRONG、BeYOU、BeFIERCE 等
• 多種訓練方式： 指導影片與練習清單
• 營養指導：維持、增肌、減脂、素食健身建議
• 專業板塊：有氧HIIT、瑜伽、伸展運動

結論：

silBe by Silvy 是終極健身伴侶，提供便利、多樣性和指導。它適合每一次健身之旅，幫助您實現目標。不要錯過無限的訓練可能性。立即下載 Silvy 的 silBe 並釋放您的全部潛力！

注意： 在使用此應用程式或做出任何健康決定之前，請諮詢您的醫療保健提供者。