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• 进度跟踪：实时监控您的训练时间、消耗的卡路里和体重指数。
• 可定制计划：根据您的健身水平和目标（减肥、增肌、灵活性、怀孕计划等）量身定制锻炼计划。
• 营养指导：四种营养计划来补充您的健身之旅。
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