Descubra el último compañero de acondicionamiento físico con la aplicación т й т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т. Sumérgete en un mundo de recursos de acondicionamiento físico incomparables, incluidos 200 programas de entrenamiento prefabricados adaptados tanto para hombres como para mujeres, que abarcan los objetivos de construcción muscular, pérdida de peso y definición. Explore una biblioteca de 300 ejercicios con videos detallados, además de acceder a 20 calculadoras de acondicionamiento físico para la selección personalizada de entrenamientos y la planificación de nutrición. Con 20 dietas curadas por expertos, más de 1000 artículos y acceso directo a entrenadores profesionales, su entrenador es su destino único para lograr sus sueños de acondicionamiento físico. ¡Descargue ahora y desata todo el potencial de su físico!

Características de твой тренер:

❤️ Programas de capacitación preparados: con más de 200 programas de entrenamiento diseñados para hombres y mujeres, los usuarios pueden elegir programas basados ​​en sus objetivos, ya sea ganando músculo, perder peso o tonificarse. Estos programas son adecuados para los entrenamientos para el hogar y el gimnasio, lo que garantiza que todos puedan encontrar una rutina que se ajuste a su estilo de vida y disponibilidad de equipos.

❤️ Biblioteca de ejercicios con videos: la aplicación incluye más de 300 ejercicios con demostraciones de video. Los usuarios pueden acceder a videos completos en línea y clips más cortos que se pueden ver fuera de línea, lo que facilita el seguimiento y aprende la forma adecuada. Esta característica es perfecta para aquellos que buscan perfeccionar su técnica y asegurarse de que estén aprovechando al máximo sus entrenamientos.

❤️ Calculadoras de fitness: la aplicación proporciona 20 calculadoras para ayudar a los usuarios a personalizar sus entrenamientos, planes de nutrición y nutrición deportiva. Estas calculadoras ofrecen características únicas que no se encuentran en otras aplicaciones, lo que permite a los usuarios rastrear con precisión su progreso y adaptar su viaje de acondicionamiento físico a sus necesidades específicas.

❤️ Diario de entrenamiento: los usuarios pueden editar y rastrear sus entrenamientos en la función de diario de la aplicación. También pueden ver videos de ejercicios dentro del diario. El diario admite hasta seis programas, lo que facilita la gestión de múltiples rutinas de acondicionamiento físico y mantiene un registro integral de su progreso.

❤️ Dietas preparadas: la aplicación ofrece 20 dietas planificadas previamente para la pérdida de peso y el aumento muscular, creado por un dietista profesional. Estas dietas incluyen análogos de alimentos detallados y recomendaciones de tamaño de porciones, asegurando que los usuarios tengan un plan de comidas preciso que se alinee con sus objetivos de acondicionamiento físico.

❤️ Artículos de acondicionamiento físico extenso: con más de 1,000 artículos escritos por expertos en acondicionamiento físico, incluidos entrenadores, atletas, dietistas y médicos, los usuarios pueden acceder a información valiosa sobre una variedad de temas relacionados con el fitness. Estos artículos están enriquecidos con fotos y videos para una experiencia de aprendizaje integral, proporcionando información que puede ayudar a los usuarios a tomar decisiones informadas sobre su salud y estado físico.

En conclusión, esta aplicación fácil de usar proporciona a los usuarios una amplia gama de recursos de acondicionamiento físico. Desde calculadoras personalizadas y diarios de entrenamiento hasta extensas bibliotecas de ejercicios y dietas planificadas previamente, los usuarios pueden lograr fácilmente sus objetivos de aptitud física con la ayuda de esta aplicación. Además, la aplicación mejora continuamente en función de la retroalimentación del usuario, lo que demuestra un compromiso de proporcionar una valiosa herramienta de acondicionamiento físico. Descargue т represente й т т т y comience su viaje de acondicionamiento físico con confianza.