Maison > applications > La vie à la mode > Google Fit : suivi d'activité
⭐ Objectifs d'activité personnalisés: Google Fit définit vos objectifs d'activité en fonction des recommandations de l'OMS et de l'AHA, sur mesure pour vous aider à améliorer votre santé globale.
⭐ Suivi de l'entraînement en temps réel: obtenez des informations et des statistiques immédiates pour vos courses, promenades et vélos à vélo à travers les capteurs de votre téléphone ou de votre montre intelligente.
⭐ Surveillance des objectifs: suivez sans effort vos progrès vers vos objectifs de points cardiaques et étapes, et ajustez-les pour continuer à repousser vos limites.
⭐ Détection d'activité automatique: Google Fit reconnaît et enregistre automatiquement vos activités tout au long de la journée, en vous assurant de recevoir du crédit pour chaque mouvement.
⭐ Intégration avec les applications et appareils préférés: Connectez-vous de manière transparente avec d'autres applications et appareils de santé et de fitness pour obtenir une vision holistique de votre santé et de votre progression.
⭐ Gardez votre téléphone ou votre smartwatch à portée de main: assurez-vous que vous avez votre téléphone ou portez votre smartwatch avec vous pendant les séances d'entraînement pour suivre avec précision votre activité.
⭐ Restez cohérent: visez à atteindre vos objectifs quotidiens cardiaques et mes étapes en maintenant des niveaux d'activité cohérents.
⭐ Essayez différents entraînements: explorez diverses activités telles que le Pilates ou l'aviron pour gagner plus de points cardiaques et garder votre routine de fitness attachante.
⭐ Synchronisation avec d'autres applications: liez Google Fit avec d'autres applications de santé et de fitness pour obtenir une image complète de vos progrès.
Google Fit: le suivi des activités est un outil exceptionnel pour toute personne déterminée à améliorer sa santé et leur forme physique. Avec des objectifs d'activité personnalisés, un suivi en temps réel, une détection automatique d'activités et une intégration transparente avec d'autres applications, il fournit toutes les ressources dont vous avez besoin pour rester motivé et atteindre vos objectifs. En suivant ces conseils et en tirant parti de ses fonctionnalités, vous pouvez facilement atteindre vos objectifs de santé et de fitness. Téléchargez l'application aujourd'hui et lancez votre voyage vers un style de vie plus sain et plus actif.
Dernière version2024.09.26.02.arm64- |
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Nécessite AndroidAndroid 5.1 or later |