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पेश है प्लैंक चैलेंज: एक मजबूत कोर के लिए आपका व्यक्तिगत मार्ग
प्लैंक चैलेंज के साथ एक परिवर्तनकारी फिटनेस यात्रा शुरू करें, जो आपके पेट को मजबूत करने और आपकी फिटनेस आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए अंतिम ऐप है।
व्यक्तिगत वर्कआउट की शक्ति को उजागर करें
प्लैंक चैलेंज आपको आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए प्लैंक अभ्यासों पर केंद्रित अनुरूप वर्कआउट योजनाएं बनाने का अधिकार देता है।
निर्देशात्मक वीडियो के साथ फॉर्म में महारत हासिल करें
प्रत्येक अभ्यास व्यापक निर्देशात्मक वीडियो के साथ है, जो उचित तकनीक सुनिश्चित करता है और आपके परिणामों को अधिकतम करता है।
ऑडियो मार्गदर्शन के साथ केंद्रित रहें
ऑडियो संकेत व्यायाम और आराम की अवधि की घोषणा करते हैं, जिससे आप अपने वर्कआउट के दौरान सूचित और प्रेरित रहते हैं।
दैनिक निगरानी के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें
ऐप की ट्रैकिंग सुविधा से अपनी दैनिक प्रगति पर सहजता से नज़र रखें। अपनी फिटनेस यात्रा के व्यापक अवलोकन के लिए खर्च की गई कैलोरी, व्यायाम रिकॉर्ड और यहां तक कि अपने वजन पर भी नज़र रखें।
विशेषताएं जो आपको सशक्त बनाती हैं:
निष्कर्ष:
प्लैंक चैलेंज के साथ अपनी फिटनेस दिनचर्या को बेहतर बनाएं। इसका उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस, वैयक्तिकृत वर्कआउट, निर्देशात्मक वीडियो और ऑडियो मार्गदर्शन आपको प्रेरित और व्यस्त रखेंगे। एक अनुरूप 30-दिवसीय फिटनेस योजना और आसान दैनिक निगरानी के साथ, आप आसानी से अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। आज ही प्लैंक चैलेंज डाउनलोड करें और एक आरामदायक और प्रभावी फिटनेस यात्रा शुरू करें।
नवीनतम संस्करण1.3.7 |
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एंड्रॉइड की आवश्यकता हैAndroid 5.1 or later |
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