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- Train With Jordan - Gym & Home
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4.0
개인화
- Train With Jordan: 최고의 피트니스 동반자[Train With Jordan - 체육관 및 홈 APK](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trainwithjordan.android)는 맞춤형 종합 피트니스 동반자입니다. 남성과 여성 모두를 위해. 체육관 운동, 가정 운동 또는 둘의 조합을 선호하든 이 앱을 사용하여 훈련을 맞춤화하고 피트니스 목표를 달성할 수 있습니다. 가상 코치 소개: Jordan Yeoh 소셜 미디어에서 1,100만 명이 넘는 팔로워를 보유하고 있는 Jordan Yeoh는 믿을 수 있는 피트니스 전문가. 13년 이상의 경험을 보유한 공인 피트니스 트레이너인 Jordan은 수많은 사람들의 체중 감량 및 훈련 여정을 안내해 왔습니다. 저체중에서 탄탄한 체격을 달성하는 Jordan의 개인적인 변화는 전 세계 수백만 명에게 영감을 줍니다. 체육관과 가정 운동 프로그램을 통해 그는 동기 부여의 상징이 되어 전 세계 사람들의 체중 감량 노력을 돕습니다. Train With Jordan의 혜택을 누릴 수 있는 사람은 누구입니까?배와 가슴 지방 감소, 팔뚝살 다듬기, 체중 감량, 근육 키우기를 원하는 남성들 체중 감량과 근육량 발달을 목표로 하는 저체중 남성체중 감량, 탄탄한 몸매 가꾸기, 허벅지와 엉덩이 성형, 뱃살 감소, 복부 근육 관리를 추구하는 여성 가슴, 어깨, 등, 이두근, 삼두근, 허벅지, 종아리, 다리, 엉덩이, 하체, 복근 등 다양한 근육 그룹을 강화합니다. 이러한 운동 중 올바른 형태와 자세를 익히면 근력 강화, 체중 감량 촉진, 안전한 근육 육성이 가능합니다. development.Home Workout 프로그램: 집에서 편안하게 집중적인 지방 연소 및 체중 감량을 경험할 수 있도록 Jordan이 설계한 완전히 가이드된 체중 프로그램을 시작하세요. 이 프로그램에는 워밍업 및 쿨다운 운동과 스트레칭이 포함되어 있어 안전한 훈련을 보장하고 최소화합니다. 근육통.영양 가이드:칼로리 계산, 식단 선택, 장기 식단 관리, 3~6개월 이내에 체중 감량 결과 달성에 대한 포괄적인 코칭을 제공하는 최고 수준의 영양 가이드에 액세스하세요. 아시아 및 서양 요리법에 따라 식사 계획을 용이하게 하세요. 전담 지원 및 팀 액세스: 피트니스 관련 질문을 해결하기 위해 Jordan과 그의 팀의 조언을 구하여 훈련 및 전반적인 피트니스 여정에 대한 명확성과 자신감을 얻으십시오. 앱 기능: 맞춤형 프로그램: 훈련 Jordan은 다양한 피트니스 목표에 맞춰 체중 감량, 근육 강화, 몸매 가꾸기를 원하는 남성과 여성을 위한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 프로그레시브 레벨: 앱 운동은 초급, 중급, 고급 레벨로 분류되어 자신의 속도에 맞춰 발전할 수 있습니다. .운동 가이드: 100개 이상의 체육관 운동 가이드가 운동 중에 도움을 주며 효과적인 훈련을 위해 올바른 자세와 자세를 강조합니다. 피트니스 타이머: Jordan Yeoh 피트니스 타이머는 운동 기간과 휴식 기간을 모니터링하는 데 도움이 됩니다. 주간 피트니스 팁: 귀중한 통찰력을 얻고 훈련을 최적화하고 결과를 극대화하기 위한 조언. 영양 지원: 영양 가이드와 함께 아시아 및 서양 요리법을 선택하여 체중 감량과 근육 형성을 위한 영양 요구 사항을 지원합니다.
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