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Happify: um aplicativo baseado em ciência para melhorar o bem-estar
Embarque em uma jornada para o bem-estar emocional com o Happify, o aplicativo cientificamente validado e projetado para reduzir o estresse, superar pensamentos negativos e cultivar a resiliência.
Técnicas Cientificamente Fundamentadas
Nossas atividades e jogos são meticulosamente desenvolvidos por renomados cientistas e especialistas em psicologia positiva, atenção plena e terapia cognitivo-comportamental. Essas abordagens baseadas em evidências melhoram efetivamente a saúde emocional.
Endossado por fontes confiáveis
Jornalistas céticos de veículos conceituados, incluindo ABC World News e The New York Times, elogiaram a eficácia do Happify. Seus elogios atestam a capacidade do aplicativo de transformar vidas.
Caminhos personalizados para a felicidade
Com mais de 30 faixas para escolher, o Happify permite que você adapte sua jornada às suas necessidades específicas. Supere pensamentos negativos, controle o estresse, aumente a autoconfiança ou alcance a atenção plena por meio de meditações guiadas.
Acessível para todos
Felizmente, o Happify é gratuito para baixar e usar. Experimente os benefícios em primeira mão e decida se uma atualização para o Happify Plus é ideal para você.
Melhore sua experiência com o Happify Plus
Desbloqueie ainda mais faixas e recursos com o Happify Plus. Obtenha acesso ilimitado a 30 faixas, um relatório abrangente de força de personagem, acompanhamento de progresso e muito mais. Planos flexíveis atendem a diversos recursos financeiros.
Resumo
Happify fornece ferramentas e programas baseados na ciência para melhorar o bem-estar emocional, reduzir o estresse e superar a negatividade. Apoiado por especialistas líderes e aclamado por fontes confiáveis, o aplicativo oferece uma abordagem personalizada para a felicidade. Explore uma ampla variedade de faixas, experimente gratuitamente e considere o Happify Plus para uma experiência elevada.
Embarque em seu caminho para a felicidade hoje
Clique aqui para baixar o Happify e desbloquear o potencial para maior felicidade e bem-estar em sua vida.
Última versão1.85.1-52 |
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