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Conheça Helfio, seu assistente de saúde metabólica 24 horas por dia, 7 dias por semana, orientando você para uma vida mais longa e saudável! Verifique seu estado de saúde e receba recomendações personalizadas para reduzir o risco de doenças relacionadas ao estilo de vida. Com o Helfio, tenha um plano personalizado para melhorar seus hábitos e bem-estar, com planos de alimentação diária, exercícios, técnicas de relaxamento mental e rastreadores de sono, hidratação e ingestão de medicamentos. Ganhe recompensas e troféus por atingir metas de saúde, converse com especialistas e almeje o marco final da Coroa da Terra. Helfio é um dispositivo médico certificado e respaldado por evidências científicas, garantindo segurança e eficácia. Junte-se à comunidade Helfio hoje para uma vida mais saudável, mais longa e melhor!
- Análise de Saúde: Obtenha uma avaliação abrangente de sua saúde metabólica e recomendações para melhorá-la. O aplicativo irá personalizar um plano personalizado para você com base nesta análise.
- Plano de refeições diárias: Escolha entre 11 dietas diferentes, incluindo opções vegetarianas e de jejum intermitente, para atingir a forma corporal desejada e obter resultados seguros, mas rápidos. O aplicativo também fornece uma lista de compras para sua conveniência.
- Atividade física: selecione um treino em uma biblioteca de mais de 1.000 exercícios adequados à sua idade, nível de condicionamento físico e parâmetros de saúde. O aplicativo garante que o plano de exercícios seja seguro para você.
- Exercícios de Relaxamento: Desfrute de meditações guiadas para diversas ocasiões, seja você um praticante iniciante ou avançado. Esses exercícios ajudarão você a encontrar paz e manter uma mentalidade positiva todos os dias.
- Monitoramento diário: monitore seu sono, hidratação e ingestão de medicamentos com o rastreador diário do aplicativo. Esse recurso garante que você permaneça responsável e cuide do seu bem-estar geral.
- Bate-papo com especialistas: fique conectado com especialistas que verificarão regularmente se você está no caminho certo. Eles irão guiá-lo através do aplicativo e ajudá-lo a adaptar seu programa para atender às suas metas de saúde.
Helfio capacita os usuários com recomendações personalizadas, recompensas e suporte especializado, tornando-o a ferramenta definitiva para alcançar e manter metas de saúde metabólica.Baixe Helfio agora e experimente resultados satisfatórios.
Última versão2.1.196 |
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เกมสนุกดีนะ ภาพสวย เล่นง่าย แต่ถ้ามีรถและสนามแข่งเพิ่มอีกก็จะดีมากเลย
Super App! Die personalisierten Pläne sind sehr hilfreich und die Meditationsübungen sind entspannend. Die Experten-Chats sind ein echter Mehrwert. Klare Empfehlung!
Приложение хорошее, но немного сложноватое для новичков. Много информации, нужно время, чтобы разобраться. Персонализированные планы питания полезны, но хотелось бы больше разнообразия рецептов.
La aplicación es buena en teoría, pero la traducción al español deja mucho que desear. Algunos términos médicos no están bien traducidos. Necesita mejoras.
Uygulama genel olarak iyi, ancak bazı oyunlarda gecikme yaşanabiliyor. İnternet bağlantısının güçlü olması gerekiyor.