通過氣球介紹，將內在的和平與福祉解鎖，這是一個全面的應用程序，其中包含200多種有指導性的冥想和正念練習。由德國領先的專家開發的這種科學支持的內容（以德語為特徵）為每個人提供了一些東西。從短暫的呼吸練習到減輕壓力和改善睡眠的深入課程，氣球納入符合所有經驗水平。

與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起參加個人韌性和內在鎮定的旅程。親身體驗常規冥想實踐的變革性好處。

氣球中間的主要特徵：

• 獲得200多種冥想和正念練習
• 減輕壓力技術的免費入門課程
• 關於“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的全面課程
• 簡短的冥想非常適合快速休息
• 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
• 由德國頂級正念專家創建的內容

結論：

體驗冥想與氣球融合的冥想效果。該應用程序充滿了不同的冥想和課程，旨在幫助您減輕壓力，改善睡眠質量並在日常生活中培養更大的正念。在德國專業創建的科學基礎內容完全以德語為主。開始您的道路，成為今天更加正念和放鬆的生存的道路。立即下載，開始您的鎮定旅程，更加和平。