通过气球介绍，将内在的和平与福祉解锁，这是一个全面的应用程序，其中包含200多种有指导性的冥想和正念练习。由德国领先的专家开发的这种科学支持的内容（以德语为特征）为每个人提供了一些东西。从短暂的呼吸练习到减轻压力和改善睡眠的深入课程，气球纳入符合所有经验水平。

与神经科学家和冥想专家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起参加个人韧性和内在镇定的旅程。亲身体验常规冥想实践的变革性好处。

气球中间的主要特征：

• 获得200多种冥想和正念练习
• 减轻压力技术的免费入门课程
• 关于“更好的睡眠”和“减轻压力”等主题的全面课程
• 简短的冥想非常适合快速休息
• 通过访问相关文献的电子邮件支持
• 由德国顶级正念专家创建的内容

结论：

体验冥想与气球融合的冥想效果。该应用程序充满了不同的冥想和课程，旨在帮助您减轻压力，改善睡眠质量并在日常生活中培养更大的正念。在德国专业创建的科学基础内容完全以德语为主。开始您的道路，成为今天更加正念和放松的生存的道路。立即下载，开始您的镇定旅程，更加和平。