介紹 My Keto：終極低碳水化合物、高脂肪生酮飲食應用程式

My Keto 讓您輕鬆掌握生酮飲食。我們精心設計的功能可優化您的酮症和減肥之旅。

個人化酮宏計算器

使用我們準確且免費的宏計算器解鎖您理想的每日卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白質攝取量。根據您獨特的身體尺寸客製化您的飲食，確保獲得最佳效果。

綜合美食指南

透過我們全面的食物指南輕鬆掌握生酮飲食。搜尋和過濾廣泛的批准和限制食品列表，並附有指導您酮症的食用量。

美味食譜和膳食準備想法

盡情享受低碳水化合物、高脂肪的美食世界。發現食譜和膳食準備創意的寶庫，點燃您的味蕾，同時讓您保持酮症。

卡路里與碳水化合物追蹤器

使用我們直覺的卡路里和碳水化合物追蹤器控制您的生酮之旅。輕鬆記錄您每天的食物攝取量，透過富有洞察力的圖表和圖形直觀地顯示您的進展。

高階追蹤功能

利用我們的進階追蹤功能釋放更多功能。請造訪我們的入口網站，仔細記錄您的所有營養成分，並匯出資料以進行全面分析。

擁抱生酮生活方式

今天就開始使用 My Keto 來燃燒脂肪並改變您的健康。加入透過生酮飲食的力量實現減肥和健康目標的行列。

主要特徵：

• 深度生酮飲食教育
• 免費個人化宏觀計算器
• 含份量的綜合食物指南
• 低碳水化合物、高脂肪食譜合集
• 具有進度監控功能的卡路里和碳水化合物追蹤器

立即下載我的酮並開始您的生酮之旅。體驗優化營養的變革力量，實現您的健康和減肥願望。