介绍Yamfit：您的免费卡路里计数器和体重管理应用程序

Yamfit是一种免费的应用程序，旨在支持健康的饮食和生活方式选择。它充当了全面的卡路里柜台，碳水化合物跟踪器和进餐式策划者，都将其滚成一个方便的工具。

跟踪您的卡路里和宏：

Yamfit的卡路里柜台提供了详细的营养信息，包括碳水化合物计数，使其非常适合运动员和遵循特定饮食的运动员。它的广泛食品数据库涵盖了各种各样的项目，您可以轻松地添加自己的食谱和菜肴，为您自己和其他用户扩展数据库。该应用程序还将食谱功能与内置卡路里计算器集成在一起，为您的创作提供精确的卡路里计数。您可以调整尺寸以进行准确的卡路里计算，如果您使用健身追踪器，则可以集成数据以说明燃烧的卡路里。

计划您的饭菜：

Yamfit提供了一种具有四种不同模式的灵活的进餐者：体重减轻，肌肉增加，均衡饮食和健康饮食。每种模式都可以在特定持续时间内自定义饮食计划。

最新更新（版本1.8.2- 2022年1月26日）：

此更新引入了令人兴奋的新功能：

1. 能源系统：赚取和花费应用程序内的能源。
2. 钻石：一种可解锁高级功能的虚拟货币。
3. 成就：设定并实现目标以获得奖励。
4. 罢工：重复持续进步的成功策略。

Yamfit通过其全面的跟踪，计划和引人入胜的功能使您能够控制饮食和健身之旅。立即下载Yamfit，并免费开始更健康！