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Perte de poids sans effort: restez hydraté, adoptez le jeûne, atteignez vos objectifs!

Hydro +: Votre ultime compagnon de bien-être

Hydro + est votre outil ultime pour obtenir un style de vie plus sain en priorisant l'hydratation et le jeûne intermittent. Avec son large éventail de fonctionnalités, Hydro + facilite le fait de rester sur la bonne voie et d'atteindre vos objectifs de bien-être. Explorons les fonctionnalités passionnantes:

Rappel de l'eau: Gardez votre hydratation sur le point avec des rappels personnalisés qui vous encouragent à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée. Le maintien d'une hydratation optimale n'a jamais été aussi simple.

Water Tracker: enregistrez votre consommation d'eau sans effort et suivez vos progrès. Visualisez vos habitudes d'hydratation et restez motivé lorsque vous dépassez vos objectifs quotidiens de consommation d'eau.

Rappels à jeun doux: commencez votre voyage de jeûne intermittent avec des rappels doux personnalisés à votre emploi du temps. Hydro + vous aide à construire une routine de jeûne, ce qui rend plus simple de vous en tenir aux périodes de jeûne souhaitées.

Tracker à jeun: surveillez vos périodes de jeûne intermittentes et suivez facilement vos progrès. Gardez des informations précieuses sur votre routine de jeûne, votre durée et vos modèles pour améliorer votre pratique de jeûne.

Enregistrement de poids: enregistrez régulièrement votre poids pour suivre avec précision vos progrès. Hydro + vous permet de voir les effets de l'hydratation et du jeûne intermittent sur votre parcours de gestion du poids.

Rapports détaillés de l'eau: Accédez aux rapports approfondis sur vos modèles de consommation d'eau. Analysez les tendances quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles pour prendre des décisions éclairées sur vos objectifs d'hydratation.

Rapports de jeûne complets: plongez dans des rapports détaillés sur votre durée de jeûne intermittente, votre fréquence et votre progression. Identifiez les tendances, ajustez votre horaire de jeûne et optimisez votre routine de jeûne.

Rapports de poids détaillés: visualisez vos changements de poids au fil du temps avec des rapports complets. Comprenez la relation entre l'hydratation, le jeûne intermittent et votre parcours de gestion du poids.

Styles de rappel engageants et efficaces: Hydro + offre une variété de styles de rappel amusants et motivants pour vous maintenir engagé et sur la bonne voie. Personnalisez vos rappels avec des coups de pouce doux ou des citations inspirantes pour une expérience personnalisée.

Rappel Intelligent Timing: Notre système de rappel intelligent offre des alertes opportunes sans perturber votre journée. Hydro + sait quand vous rappeler, assurant des interruptions minimales et un soutien maximal.

Hydro + combine la puissance du suivi de l'eau, le support de jeûne intermittent et la gestion du poids en une seule application pratique. Commencez votre voyage vers une meilleure santé aujourd'hui en téléchargeant Hydro +!

Remarque: Hydro + ne remplace pas les conseils médicaux. Veuillez consulter un professionnel de la santé avant d'apporter des modifications significatives à votre alimentation ou à votre routine de jeûne intermittente.

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Politique de confidentialité: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

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Quoi de neuf dans la dernière version 2.3.7

Dernière mise à jour le 25 octobre 2024

Résolu un problème de crash avec une adaptation linguistique localisée.

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Dernière version

2.3.7

Catégorie

santé et forme

Nécessite Android

Android 5.0+

Disponible sur

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