轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！

水电+：您的终极健康伴侣

Hydro+是通过优先考虑水合和间歇性禁食来实现更健康生活方式的最终工具。 Hydro+凭借其广泛的功能，可以轻松保持步入正轨并实现您的健康目标。让我们探索令人兴奋的功能：

水提醒：通过个性化的提醒，将水合放在点状的位置，这些提醒鼓励您全天喝足够的水。保持最佳水合从未如此简单。

水跟踪器：毫不费力地记录水的摄入量并跟踪您的进度。可视化水合习惯，并在超越日常用水目标时保持动力。

温和的禁食提醒：按照您的日程安排定制的温和提醒开始间歇性禁食旅程。 Hydro+可帮助您构建禁食程序，从而更容易遵循所需的禁食期。

禁食跟踪器：监视间歇性禁食期并轻松跟踪进度。对您的禁食程序，持续时间和模式获得宝贵的见解，以增强禁食练习。

重量记录：定期记录您的重量以准确跟踪您的进度。 Hydro+使您可以看到水合和间歇性禁食对体重管理旅程的影响。

详细的水报告：有关您的用水模式的深入访问报告。分析每天，每周和每月趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。

全面的禁食报告：深入研究有关您间歇性禁食持续时间，频率和进度的详细报告。确定趋势，调整禁食时间表并优化禁食程序。

详细的体重报告：通过全面的报告可视化体重随着时间的变化。了解水合，间歇性禁食和体重管理旅程之间的关系。

引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了各种有趣而激励的提醒样式，以使您保持参与并步入正轨。用轻柔的轻度或鼓舞人心的行情自定义您的提醒，以获得个性化体验。

智能提醒时间：我们的智能提醒系统会及时发出警报，而不会破坏您的一天。 Hydro+知道何时提醒您，确保最小的中断和最大支持。

Hydro+将水跟踪，间歇性禁食支持和重量管理的功能结合在一起，成为一个方便的应用程序。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！

注意：Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。

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最新版本2.3.7中的新功能是什么

上次更新于2024年10月25日

通过局部语言适应解决了崩溃问题。