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Atmen Sie Ihren Weg zum Wohlbefinden mit Breathwrk
Entfalten Sie die transformative Kraft Ihres Atems mit Breathwrk, der führenden App für Atemübungen. Nutzen Sie die Wissenschaft der Atmung, um sofortige Veränderungen in Ihrem körperlichen und geistigen Zustand herbeizuführen.
Vorteile, die Sie stärken:
Geführte Erlebnisse für jeden Bedarf:
Tauchen Sie ein in geführte Atemübungen, begleitet von Originalmusik, sanften Vibrationen und fesselnden Bildern. Beherrschen Sie eine Reihe wissenschaftlich erprobter Techniken, um:
Personalisierte Reise zum Wohlbefinden:
Passen Sie Ihr Atemerlebnis mit anpassbaren Optionen an:
Umfangreiche Übungsbibliothek:
Greifen Sie auf eine große Auswahl an Übungen zu, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind:
Mit Erinnerungen und Gewohnheiten auf dem Laufenden bleiben:
Legen Sie Erinnerungen fest oder folgen Sie kuratierten täglichen Gewohnheiten in der App, um Atemübungen in Ihre Routine zu integrieren.
Verfolge deinen Fortschritt:
Überwachen Sie Ihr Wachstum mit:
Fazit:
Breathwrk bietet Ihnen umfassende und zugängliche Atemlösungen. Basierend auf wissenschaftlichen Prinzipien und fachkundiger Anleitung eröffnet es eine Welt voller Vorteile, darunter Stressreduzierung, gesteigerte Energie, verbesserte Stimmung und erholsamen Schlaf. Egal, ob Sie Psychologe, Student, Marathontrainer oder Eltern sind, Breathwrk ist Ihr Tor, um die Kraft Ihres Atems zu nutzen und optimales Wohlbefinden zu erreichen.
Mit Breathwrk verbinden:
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Letzte Version11.03 |
Kategorie |
Erfordert AndroidAndroid 5.1 or later |
Una aplicación muy útil para controlar el estrés y la ansiedad. Las instrucciones son claras y fáciles de seguir.
Breathwrk彻底改变了我应对压力和焦虑的方式,引导式练习非常有效!
I love the variety of breathing exercises. The guided sessions are very calming and effective. It's helped me manage stress and improve my sleep quality.
这款应用的呼吸练习挺不错,但是有些引导不够清晰,需要改进。
Die App ist okay, aber einige Übungen sind etwas zu kurz. Die Musik ist entspannend, aber könnte abwechslungsreicher sein.