당신은 ** 당신의 높이를 높이고 자연스럽게 **를 높이고 ** 키가 커집니다 **? 우리의 ** 높이 운동 ** 계획은 13 세 이상의 모든 사람에게 적합한 ** 높이 증가 ** 여행을 부드럽게하도록 설계되었습니다. 18 **가 넘는 **이라도, 우리의 앱은 추가 높이를 얻고 매력을 향상시켜 자신감을 높일 수 있습니다.

키의 60%가 유전학의 영향을받는 반면, 나머지 40%는 영양, 운동 및 수면과 같은 외부 요인에 크게 영향을받을 수 있습니다. 우리의 ** 과학 기반 ** 앱은 ** 효과적인 ** 높이 증가 운동, 맞춤형 ** 다이어트 계획 ** 및 귀중한 ** 팁 **를 제공합니다.

** 모두를 위해 **

• 남성 및 여성
• 십대와 성인

** 높이 운동 증가 **

• 모든 운동은 전문가가 제작합니다
• 이해하기 쉬운 애니메이션 및 비디오 안내 기능이 있습니다
• 효과적인 스트레칭 운동, 요가 및 호기성 운동이 포함됩니다
• 빠른 운동, 하루 8-14 분

** 다이어트 계획 **

• 높이 잠재력을 극대화하도록 설계된 일일 다이어트 계획
• 높이 성장에 필수적인 다양한 영양소가 풍부한 음식 (칼슘, 단백질, 비타민)을 권장합니다.

** 높이 증가 팁 **

• 목표를 더 빨리 달성하는 데 도움이되는 유용한 팁
• 음식, 운동, 자세 및 드레싱에 대한 조언을 다룹니다

** 높이 성장을위한 수면 추적기 **

• 충분한 휴식을 취할 수 있도록 대상 수면 기간을 설정하십시오.
• 그래프로 매일 수면 시간을 기록하고 추적하십시오

**특징**

• 십대와 성인 모두가 높이를 늘리도록 설계되었습니다
• 과학적이고 효과적인 높이 성장 운동을 제공합니다
• 영양 제안을 제공합니다
• 최선의 방법으로 키가 큰 팁을 포함합니다.
• 몇 주 안에 진행 상황을 추적하십시오
• 자신의 운동 계획을 사용자 정의하십시오
• 그래픽 표현으로 수면을 모니터링하십시오
• 언제든지 집이나 어디서나 운동하기 편리합니다
• 동기 부여를 유지하고 운동과 일치하도록 매일 알림 설정

** 집에서의 운동 **

입증 된 키가 큰 운동으로 높이의 증가를 달성하는 것은 도달 할 수 있습니다. 이 피트니스 앱은 집에서 할 수있는 운동을 통해 자연스럽게 인치를 얻는 데 도움이되도록 특별히 설계되었습니다. 포함 된 키 증가 운동은 과학적 원칙을 기반으로하며 수백만 명의 사용자가 검증했습니다. 이 높이 증가 앱을 사용하여 키가 커지고 꿈의 몸을 조각하십시오!

** 짧은 운동 **

집에서 운동 할 수있는 높이 증가 운동 앱을 찾고 있다면 더 이상 보지 마십시오. 우리는이 홈 운동 앱에서 짧고 효과적인 운동을 제공하여 키가 커지는 데 도움이됩니다.

** 모두를위한 키가 큰 운동 **

우리의 앱에는 남성과 여성 모두에게 적합한 간단하지만 효과적인 높이 증가 운동이있어 모든 사람이 자신에게 적합한 일상을 찾을 수 있도록합니다.