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Nike Run Club - 러닝 코치
Nike Run Club - 러닝 코치
4.4 조회수 5회
4.41.0 Nike, Inc. 기준
Jul 09,2025

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초보자를위한 최고의 무료 실행 앱 - 런 트래커, 플래너 및 교사

NRC (Nike Run Club) 앱이 최고의 동반자입니다. NRC는 초보자 및 노련한 주자 모두를 지원하도록 설계된 NRC는 개인화 된 교육 계획*가이드 런 ** 에서 전문 건강 및 피트니스 팁 및 참여 커뮤니티 문제에 이르기까지 모든 것을 제공합니다.

명확한 목표를 설정하고 체력 수준에 맞춰진 구조화 된 계획으로 도달하십시오. NRC는 첫 5K를 목표로하거나 반 마라톤을위한 훈련을 받거나 전반적인 건강을 향상 시키려고하든 필요한 도구와 동기 부여를 제공합니다.


개인화 된 훈련으로 더 똑똑하게 운영하십시오

Nike Coaches는 여행의 모든 ​​단계를 안내합니다. 초보자 친화적 인 운영 부터 고급 마라톤 교육 프로그램 에 이르기까지 NRC는 진행 상황에 적응하고 실시간 피드백과 달성 가능한 이정표로 동기를 부여합니다.

  • 하프 마라톤 훈련 계획
  • 새로운 주자를위한 4 주간 시작 계획
  • 12 주 마라톤 훈련 여행*
  • 사용자 정의 가능한 가이드 **는 속도와 목표에 맞게 실행됩니다

캐주얼 조깅이든 강렬한 속도 간격 세션이든 Nike Run Club 앱은 시간이 지남에 따라 일관성을 유지하고 개선하는 데 도움이됩니다.


프로처럼 진행 상황을 추적하십시오

내장 추적 기능을 통해 NRC는 성능 및 진행 상황에 가장 중요한 주요 메트릭을 모니터링하는 데 도움이됩니다.

  • GPS를 통한 달리기 속도, 거리 및 고도
  • 심박수 모니터링 (호환 장치 포함)
  • 개선을 안내하는 모바일 달리기 코치
  • Android OS 지원 장치의 활동 추적기

Google FitWear OS를 포함하여 좋아하는 웨어러블 및 앱에서 Smart Insights 및 자동 동기화를 통해 Google의 OS 에서 목표를 달성하십시오.


글로벌 달리기 커뮤니티에 가입하십시오

당신은 혼자 달릴 필요가 없습니다. 재미 있고 대화식 런 챌린지를 통해 전 세계 수천 명의 러너와 연결하십시오.

  • 줄무늬와 개인 최고를위한 배지를 얻습니다
  • 월간 마일리지 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하십시오
  • 맞춤형 과제를 만들거나 기존 도전에 참여하십시오
  • Global Run Crew와 함께 승리를 축하하십시오

Nike Run Club 커뮤니티는 트레일을 치거나 포장 도로를 두드리거나 런닝 머신에서 마일을 벌리는 등 여러분을 응원합니다.


당신을 계속 움직이는 스마트 기능

마일 카운터 및 신발 태깅
모든 운동화 쌍에서 마일리지를 추적하고 업그레이드 할 때시기 적절하게 알림을 받으십시오. 개인화 된 Pacer Insights로 더 빨리 달리는 신발을 발견하십시오.

나이키 피트니스 피드
매일 웰빙 팁, 영양 조언, 운동 선수 이야기 등을 얻으십시오. Eliud Kipchoge ** 와 같은 엘리트 선수들이 이끄는 독점 재생 목록, 신발 드롭 및 가이드 런을 포함하여 Nike Running 의 최신 정보를 유지하십시오.


오늘 다운로드하고 당신이있는 곳에서 움직임을 발견하십시오

Nike 커뮤니티에 가입하여 달리기 경험을 다음 단계로 끌어 올리십시오. Nike Run Club 앱에는 짧은 스프린트, 장거리 런 또는 복구 중심 조깅에 관계없이 모든 사람을위한 것이 있습니다.

시작할 준비가 되셨습니까? [TTPP] 오늘 Nike Run Club 앱을 다운로드하고 Nike 회원이 되십시오. 목표를 달성하는 데 필요한 모든 것을 자유롭고 쉽고 포장합니다.


호환성 및 노트 :

  • NRC는 심박수 및 운동 데이터 동기화에 대한 Google Fit 과 완벽하게 통합됩니다.
  • 백그라운드에서 GPS를 장기간 사용하면 배터리 수명이 줄어들 수 있습니다.
  • 마모 OS 에서 제공되며 많은 Garmin 장치와 호환됩니다.
  • *미국, 영국, JP, CN, BR, FR, DE, ES에서 이용할 수있는 교육 계획.
  • ** 선택된 국가에서 이용할 수있는 가이드 런.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_us&glus

버전 4.41.0의 새로운 기능 (업데이트 : 2024 년 10 월 11 일) :
부드러운 달리기 경험을위한 버그 수정 및 성능 향상.

추가 게임 정보

최신 버전

4.41.0

범주

건강과 운동

안드로이드 필요

Android 8.0+

사용 가능한

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