Descubra o poder da nutrição, o jejum intermitente e o treinamento de bem -estar para perda de peso sustentável com o aplicativo de treinamento em saúde projetado para apoiar sua jornada sem a necessidade de contagem de calorias ou dietas restritivas. Nossa equipe, treinada por especialistas em mudança comportamental e nutricionistas, o capacita a fazer escolhas saudáveis ​​e sustentáveis. Com o inovador recurso Avo Vision, obtenha feedback instantâneo em movimento, tornando o caminho para o bem-estar divertido e informativo.

O que você recebe com simples:

Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde

Conheça o Avo ™, seu treinador personalizado no aplicativo, que fornece orientação de nível especializado e suporte motivacional adaptado às suas metas exclusivas de perda de peso. O AVO está com você a cada passo do caminho, oferecendo um incentivo positivo para mantê -lo motivado.

O poder da Visão Avo

Basta tirar uma foto do seu cardápio, mantimentos ou a próxima refeição, e o Avo Vision oferece sugestões instantâneas, receitas e feedback nutricional. Esse recurso inovador transforma suas escolhas alimentares em uma parte perfeita de sua jornada de bem -estar.

As informações que você precisa, rápido

Esqueça a busca manualmente por teor de calorias ou açúcar. Com o AVO Vision, você recebe orientação imediata, facilitando as escolhas informadas sem o aborrecimento.

Estresse menos, aproveite mais comida

A Avo Vision transforma suas fotos em informações nutricionais valiosas, receitas e feedback, aprimorando sua jornada de perda de peso e tornando -a agradável.

Escolha do amor, ame a si mesmo

Concentre -se em me sentir feliz e saudável, em vez de apenas se concentrar nos números. Simples incentiva um relacionamento positivo com a comida e você mesmo.

Inspire -se no local

Limite seu chef interno com receitas fáceis com base nos ingredientes que você tem em casa. O Avo Vision ajuda você a ser criativo na cozinha.

Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas

Nossa abordagem está fundamentada nas pesquisas mais recentes e apoiada por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. Com o Avo Vision, você obtém informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto.

Etapas simples e sustentáveis ​​para perder peso

O AVO ajuda a desenvolver hábitos saudáveis ​​e sustentáveis ​​para alcançar e manter suas metas de perda de peso, construir um relacionamento saudável com os alimentos e viver uma vida mais feliz.

Recursos que você vai adorar:

• Conversas positivas de treinamento proativo: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
• Feedback nutricional personalizado: use as pontuações nutricionais para entender suas refeições e como elas se alinham com seus objetivos.
• Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
• Rastreador de alimentos: melhore seus hábitos, rastreando suas refeições facilmente através da digitação, voz ou fotos.
• Rastreador de hidratação: mantenha -se hidratado para melhorar seu bem -estar físico e mental.
• Rastreador de atividades: monitore sua atividade física para construir a aptidão ao lado de sua jornada nutricional.
• Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
• Jejamento intermitente flexível: concentre -se em quando comer para perder peso, sem a necessidade de contagem de calorias.
• Artigos de especialistas fáceis de entender: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
• Lembretes oportunos: fique no caminho certo com lembretes de jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
• Integrações de aplicativos: conecte -se perfeitamente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.

Para acesso total a todos esses recursos, considere a assinatura premium.

Detalhes da assinatura:

O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução na confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você comprar uma assinatura durante o período de teste gratuito.

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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