一款用於追蹤、測量和改善您的健康狀況的跑步應用。

我們一起跑步。

專為所有跑步者設計的跑步應用程式。無論您是跑步/步行，還是定期完成馬拉鬆比賽，都可以加入 ASICS Runkeeper 社區，與全球跑者建立聯繫。

訓練計畫、指導運動、每月跑步挑戰等將幫助您跑得更遠、跑得更快、跑得更遠。設定跑步和訓練目標，追蹤您的進度並與我們的社群分享您的旅程。從您第一次跑步到下一次 5K、10K、半程或全程馬拉松，ASICS Runkeeper 應用程式都可以幫助您做到這一點。受到 5000 跑者和馬拉松跑者的信賴。

主要功能

指導運動

客製化訓練計畫

每月跑步挑戰

活動洞察

目標設定

鞋子追蹤器

概述

•指導鍛鍊：讓我們的 ASICS Runkeeper 教練透過音訊指導鍛鍊來激勵您，從您的首次 5K 訓練到間歇訓練再到正念跑。

• 客製化訓練計畫：透過個人化的訓練計畫為您的下一場比賽進行訓練—從 5 公里、10 公里、半程馬拉鬆或全程馬拉松。

• 每月跑步挑戰：透過每月跑步挑戰保持動力。挑戰您的朋友並與 Runkeeper 社群分享您的成就。

•追蹤運動：跑步、步行、慢跑、騎自行車、健行等。 GPS 追蹤讓您即時且清楚地了解您的訓練狀況。記錄您的距離（英里或公里）、速度、分次、配速、卡路里等。

• 設定目標：心中有比賽、體重或配速嗎？我們的 ASICS Runkeeper 教練、訓練計劃、指導鍛鍊和每月挑戰將幫助您實現健身目標。

• 追蹤進度：詳細的活動見解可協助您了解一段時間內的進度。

• 鞋子追蹤器：追蹤您的跑鞋的里程數，應用程式會提醒您何時該換雙新鞋了。

其他功能

• 跑步小組：建立自訂挑戰、邀請朋友、追蹤彼此的進度，並使用聊天為彼此加油。

• 音訊提示：在跑步時聽到您的配速、距離、分次和時間。

• 合作夥伴應用程式：透過 Spotify 和 Apple Music 整合聆聽音樂，與 Garmin 手錶同步，並與 Fitbit 和 MyFitnessPal 等健康應用程式連接，以便您可以使用穿戴式裝置追蹤跑步和健身情況。

• 室內追蹤：以秒錶模式追蹤跑步機、橢圓機和健身房運動。

• 社交分享：將您的活動快照或開展俱樂部活動分享到從社交媒體到訊息平台的任何應用程式。

• 活動洞察：追蹤跑步活動，了解您的跑步進步並全面了解您的健身之旅。

• 即時追蹤：與您批准的聯絡人分享您的即時位置。

• 加入跑步社區，幫助您走出家門並實現跑步目標！立即下載 ASICS Runkeeper 應用程式。

最新版本 15.14.2 的新增功能

最後更新時間：2024 年 10 月 12 日

我們有小部件！將小工具新增至主螢幕，以便在您每次打開手機時追蹤您的目標進度。我們還更新了在「我」標籤上顯示您的目標進度的方式。

您現在可以追蹤新的活動類型，包括：划船、划艇、槳板、網球、匹克球和高爾夫。