一款用于跟踪、测量和改善您的健康状况的跑步应用。

我们一起跑步。

专为所有跑步者设计的跑步应用程序。无论您是跑步/步行，还是定期完成马拉松比赛，都可以加入 ASICS Runkeeper 社区，与全球跑步者建立联系。

训练计划、指导锻炼、每月跑步挑战等将帮助您跑得更远、跑得更快、跑得更远。设定跑步和训练目标，跟踪您的进度并与我们的社区分享您的旅程。从您第一次跑步到下一次 5K、10K、半程或全程马拉松，ASICS Runkeeper 应用程序都可以帮助您做到这一点。受到 5000 跑者和马拉松跑者的信赖。

主要功能

指导锻炼

定制训练计划

每月跑步挑战

活动洞察

目标设定

鞋子追踪器

概述

• 指导锻炼：让我们的 ASICS Runkeeper 教练通过音频指导锻炼来激励您，从您的首次 5K 训练到间歇训练再到正念跑。

• 定制训练计划：通过个性化的训练计划为您的下一场比赛进行训练——从 5 公里、10 公里、半程马拉松或全程马拉松。

• 每月跑步挑战：通过每月跑步挑战保持动力。挑战您的朋友并与 Runkeeper 社区分享您的成就。

•追踪锻炼：跑步、步行、慢跑、骑自行车、徒步旅行等。 GPS 跟踪让您实时清晰地了解您的训练情况。记录您的距离（英里或公里）、速度、分次、配速、卡路里等。

• 设定目标：心中有比赛、体重或配速吗？我们的 ASICS Runkeeper 教练、训练计划、指导锻炼和每月挑战将帮助您实现健身目标。

• 跟踪进度：详细的活动见解可帮助您了解一段时间内的进度。

• 鞋子追踪器：跟踪您的跑鞋的里程数，应用程序会提醒您何时该换双新鞋了。

其他功能

• 跑步小组：创建自定义挑战、邀请朋友、跟踪彼此的进度，并使用聊天为彼此加油。

• 音频提示：在跑步时听到您的配速、距离、分次和时间。

• 合作伙伴应用程序：通过 Spotify 和 Apple Music 集成聆听音乐，与 Garmin 手表同步，并与 Fitbit 和 MyFitnessPal 等健康应用程序连接，以便您可以使用可穿戴设备跟踪跑步和健身情况。

• 室内跟踪：以秒表模式跟踪跑步机、椭圆机和健身房锻炼。

• 社交共享：将您的活动快照或开展俱乐部活动分享到从社交媒体到消息平台的任何应用程序。

• 活动洞察：跟踪跑步活动，了解您的跑步进步情况并全面了解您的健身之旅。

• 实时跟踪：与您批准的联系人分享您的实时位置。

• 加入跑步社区，帮助您走出家门并实现跑步目标！立即下载 ASICS Runkeeper 应用程序。

最新版本 15.14.2 的新增功能

最后更新时间：2024 年 10 月 12 日

我们有小部件！将小部件添加到主屏幕，以便在您每次打开手机时跟踪您的目标进度。我们还更新了在“我”选项卡上显示您的目标进度的方式。

您现在可以跟踪新的活动类型，包括：划船、皮划艇、桨板、网球、匹克球和高尔夫。