Erhöhen Sie Ihre Fitness -Reise mit der hochmodernen Progression - Fitness Tracker -App, die mehr als nur Ihre Workouts protokollieren soll. Dieses ultimative Fitness-Tool bietet Echtzeit-Erkenntnisse, unbegrenzte Trainingsverfolgung und nahtlose Integration in Ihre Trainingsroutinen. Mit über 300 Übungen und detaillierten, handgeschriebenen Anweisungen ermöglicht es Ihnen, Ihre Workouts so anzupassen, dass Sie Ihre einzigartigen Fitnessziele erreichen, unabhängig davon, ob Sie Kraft aufbauen oder die Muskelmasse erhöhen möchten. Die App enthält auch innovative Funktionen wie REST -Timer, Plattenrechner und 1RM -Schätzungen, wodurch es zum idealen Begleiter für jeden ist, der es ernst meinen, sich auf ihrer Fitnessreise zu entwickeln.

Funktionen des Fortschreitens - Fitness -Tracker:

• Unbegrenzte Trainingsverfolgung: Mit Progression können Sie eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten verfolgen. Dies stellt sicher, dass Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen überwachen und Ihnen helfen können, Ihre Fitnessziele auf dem Laufenden zu halten.

• Umfangreiche Übungsbibliothek: Erhalten Sie Zugang zu über 300 Übungen, die jeweils von handgeschriebenen Anweisungen und Videovorführungen begleitet werden. Mit dieser reichhaltigen Bibliothek können Sie neue Übungen leicht entdecken und in Ihre Routine einbeziehen, wodurch Ihr Training frisch und effektiv bleibt.

• Benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme: Entwerfen Sie personalisierte Übungen und Schulungsprogramme, um sich an Ihren spezifischen Fitnesszielen zu übereinstimmen, unabhängig davon, ob Sie sich auf Kraftaufbau oder Muskelwachstum konzentrieren. Diese Anpassung stellt sicher, dass Ihre Workouts immer für Ihre Bedürfnisse optimiert sind.

• REST -Timer mit Multitasking -Unterstützung: Die REST -Timer von Progression bietet eine Overlay-/Blasenunterstützung, die es einfach macht, Ihre Ruhperioden während der Multitasking zu verfolgen und sicherzustellen, dass Sie das Beste aus jeder Trainingseinheit herausholen.

Tipps für Benutzer:

• Verwenden Sie den Plattenrechner: Verwenden Sie den Plattenrechner -Funktion, um schnell die Gewichte zu bestimmen, die Sie für Ihren nächsten Satz benötigen, und strengt Ihren Trainingssetup -Prozess.

• Maximieren Sie Supersets und Übungsgruppierung: Nutzen Sie die Supersets und speichern Sie Gruppierungsoptionen, um Ihre Trainingseinheiten effizient zu planen und auszuführen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Zeit im Fitnessstudio optimal zu nutzen.

• Verfolgung des Stärke Fortschritt: Nutzen Sie die 1RM -Schätzungen und Erkenntnisse aus Ihren ausgefüllten Sätzen, um Ihren Kraftfortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen und Ihr Training entsprechend anzupassen, um eine kontinuierliche Verbesserung zu gewährleisten.

• Integrieren Sie sich in Google Fit: Erforschen Sie die Integration von Google Fit, um Ihre Trainingsdaten nahtlos mit anderen Fitness -Apps und -geräten zu synchronisieren und alle Ihre Fitness -Informationen zentralisiert und leicht zugänglich zu halten.

Abschluss:

Fortschritt - Fitness Tracker ist eine umfassende Lösung, die auf alle Ihre Trainingsanforderungen zugeschnitten ist, unabhängig davon, ob Sie gerade erst anfangen oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind. Mit seiner benutzerfreundlichen Schnittstelle, einer riesigen Übungsbibliothek und der anpassbaren Funktionen ist der Fortschritt der perfekte Begleiter für die Verfolgung und Verbesserung Ihrer Fitness-Reise. Laden Sie die Progression noch heute herunter und machen Sie den ersten Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen!