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Kwit - Quit smoking for good
Kwit - Quit smoking for good
4 조회수 84회
4.41.101
Jul 20,2024

Kwit: 궁극의 포켓 코치와 함께 영원히 금연하세요

Kwit은 증거 기반 콘텐츠와 맞춤형 지원을 제공하여 금연 여정의 궁극적인 동반자입니다.

특징:

  • CBT 기반 콘텐츠: Kwit는 담배 중독을 극복하는 데 도움이 되도록 과학적으로 승인된 인지 행동 치료(CBT) 기술을 제공합니다.
  • 9단계 준비 프로그램: 아직 그만둘 준비가 안 되셨나요? Kwit의 진보적인 프로그램은 성공을 준비합니다.
  • 맞춤형 대시보드: 진행 상황을 추적하고, 노력을 시각화하고, 금연에 따른 재정적 이점을 확인하세요.
  • 일기 기능 : 갈망, 담배 피함, 감정을 기록하여 중독에 대한 통찰력을 얻으세요.
  • 보상 및 성과: 경험 포인트를 획득하고, 건강 목표를 달성하고, 금연 후에도 동기를 유지하세요. .
  • 니코틴 대체품 통제: 니코틴 섭취량을 모니터링하고 전자 담배 및 기타 대체품의 사용을 추적합니다.

혜택:

  • 평온 회복: 스트레스와 갈망을 관리하기 위해 호흡 운동과 동기 부여 강화에 액세스하세요.
  • 커뮤니티 가입: 300만 명 이상의 Kwitter와 연결하세요. 지원과 영감을 얻으세요.
  • 건강 개선: 흡연 관련 질병의 위험을 줄이고 전반적인 웰빙을 개선하세요.

결론:

담배를 끊는 것은 어려운 일이지만 Kwit을 사용하면 가능합니다. 지금 당장 그만둘 준비가 되었거나 준비가 필요한 경우, Kwit은 모든 단계에서 맞춤형 지침과 지원을 제공합니다. Kwitters 커뮤니티에 가입하여 금연의 미래를 시작하세요!

추가 게임 정보

최신 버전

4.41.101

범주

패션 라이프

안드로이드 필요

Android 5.1 or later

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