Suivez le yoga : votre parcours de yoga personnalisé à la maison

Track Yoga est une application complète et conviviale qui offre les bienfaits transformateurs du yoga directement sur votre appareil. Éliminez les dépenses et les inconvénients des cours en studio et développez une pratique de yoga cohérente à votre rythme. Notre équipe d'instructeurs experts a développé une gamme de cours pour répondre à divers besoins, que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre flexibilité, réduire le stress ou simplement un entraînement fantastique.

Que vous soyez yogi débutant ou chevronné, nos instructions étape par étape et nos programmes personnalisables garantissent une progression progressive. Profitez de cours en haute définition sur votre écran préféré. Restez motivé grâce à la définition d'objectifs hebdomadaires et à des badges récompensant les étapes franchies. Une pratique constante débloque les nombreux avantages physiques et mentaux qu’offre le yoga. Choisissez parmi divers programmes et séances de style libre pour cibler des objectifs et des domaines d'intérêt spécifiques.

Principales caractéristiques du Track Yoga :

• Cours de yoga sur mesure : Des cours conçus par des experts répondent à des besoins spécifiques, notamment la gestion du poids, l'amélioration de la flexibilité, le soulagement du stress et bien plus encore.
• Tous les niveaux sont les bienvenus : Des conseils étape par étape s'adaptent à tous les niveaux de compétence, des débutants aux praticiens expérimentés.
• Divers styles de yoga : Explorez une variété de styles de yoga, notamment le Hatha, le Pranayama, le Vinyasa, le Yin, l'Ashtanga, le Core Yoga, le Power Yoga, le Iyengar Yoga et le Baba Ramdev Yoga.
• Suivi des progrès et récompenses : Fixez-vous des objectifs hebdomadaires, suivez vos progrès et gagnez des badges et des points Kriya pour avoir terminé les cours et les jalons.
• Programmes structurés et options de style libre : Atteignez des objectifs de remise en forme spécifiques avec des programmes structurés ou choisissez parmi de nombreux cours de style libre axés sur des besoins tels que le soulagement du stress ou la récupération après l'entraînement.
• Informations détaillées sur les poses : Accédez à des informations complètes sur diverses poses de yoga, classées par niveau de compétence (débutant, intermédiaire, avancé) et type de pose (debout, backbends, core, etc.), en suivant le Hatha Yoga. style.

Commencez votre voyage de yoga aujourd'hui

Fixez-vous des objectifs personnalisés, gagnez des récompenses et suivez sans effort vos progrès grâce à la commodité de la pratique du yoga à domicile. Téléchargez Track Yoga et lancez-vous dans votre voyage de yoga transformateur.