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Gym Workout Planner & Tracker
Gym Workout Planner & Tracker
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5.1020 por Fitness22
Mar 05,2025

Alcance os resultados rápidos de condicionamento físico com planos de exercícios de academia projetados. Transforme seu físico e surpreenda seus amigos!

Este aplicativo de treino abrangente é tudo o que você precisará.

Principais recursos:

  • Exercícios com habilidades projetadas: iniciantes para rotinas avançadas criadas por profissionais de fitness. O aplicativo de exercícios de ginástica mais completo disponível.
  • Treinamento personalizado: funciona como seu personal trainer, orientando -o a cada passo do caminho.
  • Suporte de levantamento de peso e musculação: perfeito para iniciantes e levantadores experientes.
  • Visuais de alta qualidade: vídeos nítidos e fotos de exercícios claras garantem a forma adequada.
  • Exercícios versáteis: opções de peso corporal e de treinamento com pesos para tonificar, construção de força e perda de peso.
  • Solução completa de ginástica: tudo o que você precisa para alcançar e manter o pico de aptidão.

Treino com confiança:

Use nossos planos de treino como seu guia pessoal para resultados rápidos. Compartilhe exercícios com os amigos e faça do fitness um esforço de equipe! Ideal para iniciar sua jornada de musculação ou aprimorar sua rotina de levantamento de peso. Nossos planos fornecem todas as informações necessárias para o sucesso da academia.

Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios:

  • Biblioteca de exercícios extensa: Acesse 3000 mais de variações de exercícios.
  • Mídia de alta resolução: desfrute de fotos ricas e vídeos de alta resolução.
  • Descrições detalhadas: explicações fáceis de entender.
  • Pesquisa avançada: filtre por grupo muscular, equipamento ou palavra -chave.

Rotinas de treino:

  • Diversas opções de treino: escolha entre várias rotinas de academia direcionadas aos músculos específicos ou de todo o corpo.
  • Suporte ao Superset: otimize seus exercícios com a funcionalidade SuperSet.
  • Todos os níveis: rotinas iniciantes, intermediárias e especialistas estão disponíveis.
  • Integração cardio: incorpore cardio para uma experiência completa de treino.

Recursos do aplicativo:

  • Economia do exercício: salve seus exercícios favoritos para acesso rápido.
  • Personalização de rotina: modifique e salve rotinas pré-fabricadas.
  • Criação de rotina personalizada: crie e adicione seus próprios programas de exercícios.
  • Dicas de áudio: Receba instruções de áudio para períodos de descanso.
  • Variedade do treino: escolha os exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquinas.

Jornal de exercícios:

  • Rastreador de ginástica: rastreie seu histórico de treino com um log detalhado.
  • Acesso fácil: revise convenientemente os exercícios anteriores.
  • Booster de motivação: mantenha -se motivado revisando seu progresso.

Desenvolvido pela Fitness22:

Este rastreador de exercícios e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, uma marca de fitness e saúde confiável usada por milhões.

Contate-nos:

[email protected]

Informações Adicionais do Jogo

Última versão

5.1020

Categoria

Saúde

Requer Android

Android 8.0+

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