Дом > Разработчик > Alpha Progression
Alpha Progression
-
- Alpha Progression Gym Tracker
-
4.3
Модная жизнь - Alpha Progression Gym Tracker: ваш персональный путь к совершенству в фитнесе Отправьтесь в преобразующее фитнес-путешествие с Alpha Progression Gym Tracker, передовым приложением, созданным для повышения качества ваших тренировок. Используя сложные алгоритмы, он тщательно анализирует ваши планы тренировок и результаты, предоставляя индивидуальные рекомендации, которые помогут вам достичь ваших целей в области телосложения. Ключевые особенности: Персонализированные программы тренировок: разрабатывайте индивидуальные планы наращивания мышечной массы и поднятия тяжестей, соответствующие вашей частоте тренировок и целевым группам мышц. .Отслеживание тренировок в тренажерном зале: легко отслеживайте свой прогресс с помощью счетчика повторений, трекера тяжелой атлетики и трекера повторений в резерве (RIR). Ведение заметок и журнал тренажерного зала: улучшайте свои тренировки, записывая детали тренировок, заметки о производительности и ценную информацию. Таймер отдыха. : оптимизируйте время тренировки с помощью удобного таймера отдыха, который плавно переведет вас к следующему подходу. Планировщик тренировок в тренажерном зале: достигните своих целей в тяжелой атлетике с помощью персонализированного планировщика, который признает ваши успехи и подпитывает вашу мотивацию. Рекомендации по прогрессу: используйте усовершенствованный алгоритм, который анализирует ваши история тренировок для предоставления индивидуальных рекомендаций по поднятию тяжестей и повторениям. Интеграция с Health Connect: синхронизируйте свой вес тела, жировые отложения и тренировки (включая активные калории) с помощью Health Connect. Особенности: Настраиваемые планы: создавайте уникальные планы, которые предоставят вам гибкость и контроль над тренировками. .Прогрессивная перегрузка: выполняйте постоянные испытания и максимизируйте прирост мышечной массы с помощью рекомендаций по прогрессивной перегрузке. Упражнения на TRX и тросе: усовершенствуйте свою рутину с помощью библиотеки из 60 упражнений TRX и 9 упражнений на тросе. Отслеживание достижений: сохраняйте мотивацию и празднуйте свои триумфы, отслеживая личные рекорды и вехи. Что нового в версии 4.2.2: Бесшовная интеграция Health Connect для измерения массы тела, жира и тренировок. Расширенная библиотека упражнений с 60 упражнениями TRX и 9 упражнениями на тросах. Улучшенный расчет и отображение звездных рейтингов. Достижения теперь можно расширять для завершения на протяжении всего периода. год.
![Naughty Lyanna – New Season 2 – New Version 0.18 [DWR Games]](https://img.quanshuwang.com/uploads/87/1719592947667ee7f34c309.jpg)