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Alpha Progression
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- Alpha Progression Gym Tracker
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Vida de moda - Alpha Progression Gym Tracker: su camino personalizado hacia la excelencia en el fitnessEmbárquese en un viaje transformador de fitness con Alpha Progression Gym Tracker, una aplicación de vanguardia diseñada para mejorar su experiencia de entrenamiento. Aprovechando algoritmos sofisticados, analiza meticulosamente sus planes de entrenamiento y su rendimiento, brindando orientación personalizada que lo capacita para alcanzar sus objetivos físicos. Características clave: Programas de entrenamiento personalizados: elabore planes personalizados de levantamiento de pesas y desarrollo muscular que se alineen con su frecuencia de entrenamiento y grupos de músculos objetivo. .Seguimiento de entrenamiento de gimnasio: controle su progreso sin esfuerzo con un contador de repeticiones, un rastreador de levantamiento de pesas y un rastreador de repeticiones en reserva (RIR). Toma de notas y registro de gimnasio: mejore su entrenamiento capturando detalles del entrenamiento, notas de rendimiento e información valiosa. Temporizador de descanso : Optimice su tiempo de entrenamiento con un cómodo temporizador de descanso que le permitirá pasar sin problemas a su siguiente serie. Planificador de entrenamiento de gimnasio: alcance sus aspiraciones de levantamiento de pesas con un planificador personalizado que reconoce sus éxitos y alimenta su motivación. Recomendaciones de progresión: aproveche un algoritmo avanzado que analiza su historial de entrenamiento para brindar recomendaciones personalizadas para levantamiento de pesas y repeticiones. Integración de Health Connect: sincronice su peso corporal, grasa corporal y entrenamientos (incluidas las calorías activas) con Health Connect. Aspectos destacados: Planes personalizables: cree planes únicos que le brinden flexibilidad y control sobre su entrenamiento .Sobrecarga progresiva: experimente desafíos continuos y maximice las ganancias musculares a través de recomendaciones de sobrecarga progresiva. Ejercicios TRX y con cable: mejore su rutina con acceso a una biblioteca de 60 ejercicios TRX y 9 con cable. Seguimiento de logros: manténgase motivado y celebre sus triunfos mediante el seguimiento de registros personales e hitos.Novedades de la versión 4.2.2:Integración perfecta de Health Connect para peso corporal, grasa corporal y entrenamientos.Biblioteca de ejercicios ampliada con 60 TRX y 9 ejercicios con cable.Cálculo y visualización mejorados de calificaciones de estrellas.Los logros ahora se pueden ampliar para completarlos en todo el año.
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