通過即時心率發現心率監測的頂峰，這是市場上最準確和用戶友好的心率應用程序。在斯坦福大學的領先心髒病專家信任臨床試驗中，並在UCSF的心臟研究中使用，即時心率可提供無與倫比的精確度，可在跟踪您的心臟跳動，BPM，壓力水平和心血管健康方面無與倫比。

憑藉即時的心率，您可以在不到10秒的時間內獲得心律，這是檢查脈搏和壓力水平的最快方法。該應用程序提供詳細的趨勢和見解，可幫助您了解以前從未有過的心臟健康。不需要專用的心率監測器；只需下載即時心率，然後使用相機的閃光燈立即監視您的健康狀況即可。

在全球擁有超過3500萬用戶，即時的心率已經出現在CNN，《紐約時報》，《芝加哥論壇報》，《衛報》等知名出版物中。它在包括美國，日本，英國，澳大利亞，德國，法國，中國，俄羅斯，加拿大及其他國家在內的國家中排名第一。

即時心率提供了一套全面的功能，可增強您的心臟健康監測：

• 準確地測量您的心跳，BPM和脈衝區域，而無需心率錶帶。
• 查看詳細的PPG圖（類似於ECG/EKG/Cardiograph），以查看每個心跳和BPM。
• 監視您的有氧運動鍛煉，以優化您的鍛煉，並在會議之前和之後，以心血管為心血管指標，跟踪進度。
• 利用心率訓練區，包括休息，脂肪燃燒，有氧運動和峰值來調整您的健身例程。
• 與Google Fit集成以毫不費力地同步您的心率和心跳數據。
• 與朋友和家人分享您的心臟數據。

要有效地使用瞬間心律，只需將手指放在手機的相機上即可測量靜止的心率。要謹慎不要在相機鏡頭上努力，因為這可能會改變您的觸手可及的血液循環。對於最準確的測量值，每天使用即時心率，在睡覺後或鍛煉過程中對心率進行標記，以區分您的靜止和主動心率。

根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的正常靜息心率，範圍為每分鐘60至100次（BPM）。您的心率可能會受到各種因素的影響，包括壓力，焦慮，抑鬱，情緒，活動水平，健身水平，身體成分和藥物使用。監測心率是心臟健康和心血管健身的關鍵尺寸，心率變異性是對身體壓力的關鍵指標。

免責聲明：即時心率僅用於娛樂目的。如果您需要急救，請諮詢您的醫生或初級保健醫生，請進行醫療緊急情況，心髒病發作或心臟事件。該應用不打算用作醫療裝置，聽診器，也不是用於診斷AFIB或心臟雜音等心髒病。它不能測量血壓，不適合監測嬰兒心率。該應用程序的使用可能會導致LED閃光燈變熱。