Descubra o auge do monitoramento da freqüência cardíaca com freqüência cardíaca instantânea, o aplicativo de freqüência cardíaca mais precisa e fácil de usar no mercado. Confiável pelos principais cardiologistas da Stanford para uso em ensaios clínicos e utilizados em pesquisa cardíaca na UCSF, a frequência cardíaca instantânea fornece precisão incomparável no rastreamento de seu batimento cardíaco, bpm, níveis de estresse e saúde cardiovascular.

Com a freqüência cardíaca instantânea, você pode obter sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos, tornando -a a maneira mais rápida de verificar seus níveis de pulso e estresse. O aplicativo oferece tendências e insights detalhados, ajudando você a entender a saúde do seu coração como nunca antes. Não há necessidade de um monitor de freqüência cardíaca dedicada; Basta baixar a freqüência cardíaca instantânea e usar o flash da sua câmera para monitorar seu estado de saúde instantaneamente.

Com mais de 35 milhões de usuários em todo o mundo, a frequência cardíaca instantânea foi apresentada em publicações de renome como CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian e muito mais. Ele ocupa o primeiro lugar como o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 em países, incluindo Estados Unidos, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e além.

A frequência cardíaca instantânea oferece um conjunto abrangente de recursos para aprimorar o monitoramento da saúde do coração:

• Meça com precisão seus batimentos cardíacos, BPM e zona de pulso sem a necessidade de tiras da frequência cardíaca.
• Veja os gráficos PPG detalhados (semelhantes ao ECG/EKG/Cardiografia) para ver todos os batimentos cardíacos e BPM.
• Monitore seus exercícios cardio para otimizar seu exercício e acompanhar o progresso antes e depois de suas sessões, usando a freqüência cardíaca como uma métrica cardiovascular.
• Utilize zonas de treinamento da frequência cardíaca, incluindo descanso, queima de gordura, cardio e pico para adaptar sua rotina de fitness.
• Integrar -se ao Google Fit para sincronizar sua frequência cardíaca e batimentos cardíacos sem esforço.
• Compartilhe seus dados de batida cardíaco com amigos e familiares.

Para usar a freqüência cardíaca instantânea de maneira eficaz, basta colocar o dedo na câmera do telefone para medir sua frequência cardíaca em repouso. Seja cauteloso para não pressionar com muita força na lente da câmera, pois isso pode alterar a circulação sanguínea na ponta dos dedos. Para as medições mais precisas, use a freqüência cardíaca instantânea diariamente, marcando sua frequência cardíaca depois de dormir ou durante os treinos para diferenciar entre as freqüências cardíacas de repouso e ativas.

Uma frequência cardíaca em repouso normal, de acordo com a American Heart Association (AHA) e a clínica Mayo, varia de 60 a 100 batimentos por minuto (BPM). Sua frequência cardíaca pode ser influenciada por vários fatores, incluindo estresse, ansiedade, depressão, emoções, nível de atividade, nível de condicionamento físico, composição corporal e uso de medicamentos. Monitorar sua frequência cardíaca é um medidor crucial da saúde do coração e da aptidão cardiovascular, com a variabilidade da frequência cardíaca sendo um indicador -chave de estresse no seu corpo.

Isenção de responsabilidade: A frequência cardíaca instantânea é projetada apenas para fins de entretenimento. Consulte seu médico ou médico de cuidados primários, se precisar de primeiros socorros, tenha um evento de emergência médica, ataque cardíaco ou evento cardíaco que requer RCP. Este aplicativo não se destina a ser usado como dispositivo médico, estetoscópio ou para diagnosticar condições cardíacas como murmúrios do AFIB ou coração. Não mede a pressão arterial e não é adequado para monitorar os batimentos cardíacos. O uso do aplicativo pode fazer com que o flash de LED fique quente.