通过即时心率发现心率监测的顶峰，这是市场上最准确和用户友好的心率应用程序。在斯坦福大学的领先心脏病专家信任临床试验中，并在UCSF的心脏研究中使用，即时心率可提供无与伦比的精确度，可在跟踪您的心脏跳动，BPM，压力水平和心血管健康方面无与伦比。

凭借即时的心率，您可以在不到10秒的时间内获得心律，这是检查脉搏和压力水平的最快方法。该应用程序提供详细的趋势和见解，可帮助您了解以前从未有过的心脏健康。不需要专用的心率监测器；只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯立即监视您的健康状况即可。

在全球拥有超过3500万用户，即时的心率已经出现在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等知名出版物中。它在包括美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大及其他国家在内的国家中排名第一。

即时心率提供了一套全面的功能，可增强您的心脏健康监测：

• 准确地测量您的心跳，BPM和脉冲区域，而无需心率表带。
• 查看详细的PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），以查看每个心跳和BPM。
• 监视您的有氧运动锻炼，以优化您的锻炼，并在会议之前和之后，以心血管为心血管指标，跟踪进度。
• 利用心率训练区，包括休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值来调整您的健身例程。
• 与Google Fit集成以毫不费力地同步您的心率和心跳数据。
• 与朋友和家人分享您的心脏数据。

要有效地使用瞬间心律，只需将手指放在手机的相机上即可测量静止的心率。要谨慎不要在相机镜头上努力，因为这可能会改变您的触手可及的血液循环。对于最准确的测量值，每天使用即时心率，在睡觉后或锻炼过程中对心率进行标记，以区分您的静止和主动心率。

根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的正常静息心率，范围为每分钟60至100次（BPM）。您的心率可能会受到各种因素的影响，包括压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体成分和药物使用。监测心率是心脏健康和心血管健身的关键尺寸，心率变异性是对身体压力的关键指标。

免责声明：即时心率仅用于娱乐目的。如果您需要急救，请咨询您的医生或初级保健医生，请进行医疗紧急情况，心脏病发作或心脏事件。该应用不打算用作医疗装置，听诊器，也不是用于诊断AFIB或心脏杂音等心脏病。它不能测量血压，不适合监测婴儿心率。该应用程序的使用可能会导致LED闪光灯变热。