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हार्ट रेट मॉनिटरिंग के शिखर को तत्काल हृदय गति के साथ खोजें, बाजार पर सबसे सटीक और उपयोगकर्ता के अनुकूल हृदय गति ऐप। नैदानिक ​​परीक्षणों में उपयोग के लिए स्टैनफोर्ड में अग्रणी कार्डियोलॉजिस्ट द्वारा विश्वसनीय और यूसीएसएफ में हृदय अनुसंधान में उपयोग किया जाता है, इंस्टेंट हार्ट रेट आपके दिल की धड़कन, बीपीएम, तनाव के स्तर और हृदय स्वास्थ्य पर नज़र रखने में अद्वितीय सटीकता प्रदान करता है।

तत्काल हृदय गति के साथ, आप 10 सेकंड से भी कम समय में अपनी हृदय गति प्राप्त कर सकते हैं, जिससे यह आपके पल्स और तनाव के स्तर की जांच करने का सबसे तेज़ तरीका है। ऐप विस्तृत रुझान और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जिससे आपको अपने दिल के स्वास्थ्य को समझने में मदद मिली। एक समर्पित हृदय गति मॉनिटर की आवश्यकता नहीं; बस तत्काल हृदय गति डाउनलोड करें और तुरंत अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी के लिए अपने कैमरे के फ्लैश का उपयोग करें।

दुनिया भर में 35 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं को घमंड करते हुए, तात्कालिक हृदय गति को सीएनएन, द न्यूयॉर्क टाइम्स, शिकागो ट्रिब्यून, द गार्जियन और कई और अधिक जैसे प्रसिद्ध प्रकाशनों में चित्रित किया गया है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका, जापान, यूनाइटेड किंगडम, ऑस्ट्रेलिया, जर्मनी, फ्रांस, चीन, रूस, कनाडा और परे सहित देशों में #1 हृदय गति ऐप के रूप में शीर्ष स्थान रखता है।

त्वरित हृदय गति आपके दिल की स्वास्थ्य निगरानी को बढ़ाने के लिए सुविधाओं का एक व्यापक सूट प्रदान करती है:

  • हृदय गति की पट्टियों की आवश्यकता के बिना अपने दिल की धड़कन, बीपीएम और पल्स ज़ोन को सटीक रूप से मापें।
  • हर दिल की धड़कन और बीपीएम को देखने के लिए विस्तृत PPG ग्राफ़ (ECG/EKG/कार्डियोग्राफ के समान) देखें।
  • अपने कार्डियो वर्कआउट को अपने व्यायाम को अनुकूलित करने और अपने सत्रों से पहले और बाद में प्रगति को ट्रैक करने के लिए, हृदय गति का उपयोग करके हृदय गति का उपयोग करके एक कार्डियोवस्कुलर मीट्रिक के रूप में मॉनिटर करें।
  • अपनी फिटनेस रूटीन को दर्जी करने के लिए रेस्ट, फैट बर्न, कार्डियो और पीक सहित हृदय गति प्रशिक्षण क्षेत्रों का उपयोग करें।
  • अपने दिल की दर और दिल की धड़कन के डेटा को सहजता से सिंक करने के लिए Google FIT के साथ एकीकृत करें।
  • दोस्तों और परिवार के साथ अपने दिल की धड़कन डेटा साझा करें।

तात्कालिक हृदय गति का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए, बस अपनी उंगली को अपने फोन के कैमरे पर अपने आराम करने वाली हृदय गति को मापने के लिए रखें। कैमरा लेंस पर बहुत मुश्किल से दबाने के लिए सतर्क रहें, क्योंकि यह आपकी उंगलियों में रक्त परिसंचरण को बदल सकता है। सबसे सटीक माप के लिए, रोजाना हार्ट रेट का उपयोग करें, सोने के बाद या अपने आराम और सक्रिय हृदय दरों के बीच अंतर करने के लिए वर्कआउट के दौरान अपने दिल की दर को टैग करें।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) और मेयो क्लिनिक के अनुसार, एक सामान्य आराम हृदय गति, 60 से 100 बीट प्रति मिनट (BPM) तक होती है। आपकी हृदय गति तनाव, चिंता, अवसाद, भावनाओं, गतिविधि स्तर, फिटनेस स्तर, शरीर की रचना और दवा के उपयोग सहित विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकती है। अपने हृदय गति की निगरानी करना हृदय स्वास्थ्य और हृदय फिटनेस का एक महत्वपूर्ण गेज है, जिसमें हृदय गति परिवर्तनशीलता आपके शरीर पर तनाव का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।

अस्वीकरण: तत्काल हृदय गति केवल मनोरंजन उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन की गई है। अपने डॉक्टर या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता है, तो एक मेडिकल इमरजेंसी, हार्ट अटैक या सीपीआर की आवश्यकता है। इस ऐप का उपयोग एक चिकित्सा उपकरण, स्टेथोस्कोप के रूप में, या हृदय की स्थिति जैसे कि AFIB या दिल की बड़बड़ाहट के निदान के लिए किया जाना नहीं है। यह रक्तचाप को मापता नहीं है और बच्चे की हृदय गति की निगरानी के लिए उपयुक्त नहीं है। ऐप के उपयोग से एलईडी फ्लैश गर्म हो सकता है।

अतिरिक्त खेल सूचना

नवीनतम संस्करण

6.3.3

वर्ग

स्वास्थ्य और फिटनेस

एंड्रॉइड की आवश्यकता है

Android 6.0+

पर उपलब्ध

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