Méditez, dormez, respirez et détendez-vous avec l'application de pleine conscience la plus personnelle - votre ultime compagnon de santé mentale. Avec une mer de applications de méditation de pleine conscience, Meditopie se démarque en offrant plus qu'une simple solution rapide pour les problèmes de sommeil, le stress ou la réalisation de l'équilibre. Nous plongeons plus profondément avec plus de 1000 méditations guidées et des exercices de respiration adaptés pour s'attaquer aux principaux problèmes auxquels nous sommes tous confrontés, quels que soient l'âge, le fond ou le niveau d'expérience.

Nos méditations, disponibles en 12 langues, s'étendent sur toute la gamme des expériences humaines - de la navigation des relations et des attentes pour favoriser l'acceptation et la lutte contre la solitude. Nous plongeons également dans l'image corporelle, la sexualité, le but de la vie et les sentiments d'insuffisance. La méditopie n'est pas seulement un patch temporaire; C'est un sanctuaire dédié à la construction de la résilience mentale, du calme, de l'équilibre, d'un état d'esprit sain et de la paix durable. Tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus heureux, vous détendre et dormir comme un bébé est ici. Téléchargez maintenant et essayez une méditation gratuite!

Que pouvez-vous obtenir avec Meditopie?

Méditations de sommeil + exercices de respiration: votre qualité de sommeil a un impact sur presque toutes les facettes de votre vie. Pourquoi ne pas l'améliorer? Avec plus de 30 méditations de sommeil, vous pouvez apprendre de nouvelles techniques et pratiquer des exercices de respiration et de visualisation pour promouvoir un bon sommeil pour la vie. Dites au revoir à votre ancienne machine à son et à cette application respiratoire à usage unique.

Histoires au coucher: Les histoires du coucher ne sont pas seulement pour les enfants! Alors que vous vous blottiez dans le lit, laissez-nous vous guider pour dormir avec une gamme diversifiée d'histoires - des contes de fées et des aventures aux voyages du monde entier. Immergez-vous dans ces contes vifs et apaisants. À la fin d'une longue journée, vous méritez de dériver doucement dans un monde de rêves et de récupération. Nous offrons également une vaste bibliothèque de sons de sommeil, notamment la pluie, les vagues et les bruits relaxants comme le bruit blanc.

Nos principales fonctionnalités:

• +1000 méditations guidées
• La nature sonne avec une minuterie
• Méditations quotidiennes sur un nouveau sujet chaque jour
• Citations inspirantes quotidiennes
• Prise de notes personnelles pour suivre vos progrès
• Méditeur de conscience pour voir vos statistiques de pleine conscience en un coup d'œil
• Les défis dans l'application avec des amis pour rester motivé
• Rappels personnalisés pour dormir et méditer
• Interface conviviale et axée sur l'utilisateur

La bibliothèque de méditation de Meditopie couvre plus de 1000 méditations guidées sur divers sujets tels que:

• Stresser
• Acceptation
• Compassion
• Gratitude
• Bonheur
• Colère
• Confiance en soi
• Motivation
• Se concentrer
• Sexualité
• Haleine
• Positivité corporelle
• Changement et courage
• Insuffisance
• L'amour de soi
• Méditations moins guidées
• Balayage corporel
• Bruit blanc