Медитировать, спать, дышать и расслабляться с самым личным приложением для осознанности - ваш окончательный компаньон по психическому здоровью. С приложением для медитации моря осознанности, Meditopia выделяется, предлагая больше, чем просто быстрое решение проблем сна, стресса или достижения баланса. Мы погружаемся глубже с более чем 1000 медитациями с гидом и дыхательными упражнениями, адаптированными для решения основных проблем, с которыми мы все сталкиваемся, независимо от возраста, происхождения или уровня опыта.

Наши медитации, доступные на 12 языках, охватывают весь спектр человеческого опыта - от навигационных отношений и ожиданий, способствующих принятию и борьбе с одиночеством. Мы также углубимся в образ тела, сексуальность, жизненную цель и чувство неадекватности. Медитопия - это не просто временный патч; Это святилище, посвященное повышению умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового мышления и длительного мира. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и спать, как ребенок, прямо здесь. Скачайте сейчас и попробуйте бесплатную медитацию!

Что вы можете получить с Meditopia?

Сон медитации + дыхательные упражнения: качество сна влияет почти на все аспекты вашей жизни. Почему бы не улучшить это? Благодаря более 30 медитациям сна, вы можете изучать новые методы и практиковать упражнения для дыхания и визуализации, чтобы способствовать хорошему сону на всю жизнь. Попрощайтесь со своей старой звуковой машиной и этим одноцелевым приложением для дыхания.

Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы прижимаетесь в постель, давайте даем нам возможность спать с разнообразным диапазоном историй - от сказки и приключений в путешествие по всему миру. Погрузитесь в эти яркие, успокаивающие сказки. В конце долгого дня вы заслуживаете аккуратно дрейфовать в мир мечты и выздоровления. Мы также предлагаем обширную библиотеку звуков сна, включая дождь, волны и расслабляющие звуки, такие как белый шум.

Наши главные функции:

• +1000 Медитации
• Звуки природы с таймером
• Ежедневные медитации на новую тему каждый день
• Ежедневные вдохновляющие цитаты
• Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
• Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
• В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
• Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
• Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс

Библиотека медитации Медитопии охватывает более 1000 медитаций с гидом по различным темам, таким как:

• Стресс
• Принятие
• Сострадание
• Благодарность
• Счастье
• Злость
• Уверенность в себе
• Мотивация
• Фокус
• Сексуальность
• Дыхание
• Позитивность тела
• Изменение и мужество
• Неадекватность
• Любовь к себе
• Меньше управляемых медитаций
• Сканирование тела
• Белый шум